Feng Fu: améliorez complètement votre santé en appliquant de la glace à ce point de votre cou

Voulez-vous vous sentir mieux, quelle que soit la maladie qui vous afflige? Alors la médecine chinoise peut avoir des réponses pour vous.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, le corps est un système énergétique . Donc, sachant comment fonctionne cette énergie, il y a certains points du corps qui peuvent servir à en guérir les autres. C'est ainsi que sont apparus les médecines alternatives telles que l'acupuncture et, en dérivant, la thérapie à la glace Feng Fu.

Qu'est-ce que le Feng Fu? C'est le point exact où le cou et la tête se rencontrent. La traduction espagnole est "Palais du vent", et c'est une position cruciale pour travailler l'énergie de notre corps et se sentir mieux dans tous les aspects de notre santé.

Le mieux, c'est que vous pouvez travailler le Feng Fu seul à la maison, car vous n'avez besoin que de… Un peu de glace!

Comment utiliser la thérapie par la glace Feng Fu

Feng Fu

Tout d'abord, vous devez identifier l'emplacement du point . Comme nous l'avons dit, il se trouve juste à la base du crâne, là où il rejoint le cou.

Une fois que vous avez identifié le point, vous n'aurez besoin que d'un glaçon et de quelque chose pour le tenir. Cela peut être un foulard, une écharpe ou un bandage.

Allongez-vous face contre terre sur le lit ou tout autre endroit confortable et placez un glaçon d'environ 2 x 2 cm sur le point Feng Fu. Tenez le glaçon contre votre tête avec l'élément que vous avez choisi à cet effet et restez dans cette position pendant 20 minutes.

Les premières secondes oui, vous aurez très froid. Mais avant d'avoir appliqué la glace sur le point Feng Fu pendant une minute, vous commencerez à ressentir une agréable sensation de chaleur.

  • La thérapie, entre autres, libère de nombreuses endorphines, il est donc probable que les premiers jours où vous appliquez cette technique, vous ressentirez une grande sensation d'euphorie.

Quand appliquer cette thérapie

Feng Fu

Une fois que vous avez essayé de glacer votre Feng Fu pour la première fois, vous commencerez à remarquer que vous vous sentez mieux.

Mais pour que cette technique donne de vrais résultats à long terme, vous devez être cohérent. Appliquez régulièrement de la glace sur votre Feng Fu, avec des pauses de deux ou trois jours idéalement.

Il est essentiel que, les jours où vous décidez d'appliquer cette technique, vous la fassiez deux fois: une première chose le matin, pendant le jeûne et une fois avant de vous coucher.

Ainsi, les résultats arriveront rapidement et vous verrez l'amélioration magique qui se produit intégralement dans votre santé.

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Avantages de la stimulation de la glace Feng Fu

Feng Fu

Tout cela sonne bien, mais vous voulez sûrement savoir, en particulier, comment ce point «magique» peut vous aider à améliorer votre santé. Eh bien, ce sont quelques-uns des avantages les plus notables de la stimulation de la glace Feng Fu.

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  • Cela améliorera la qualité de votre sommeil. 

  • Comme nous l'avons dit, cette technique libère des endorphines, elle améliorera votre humeur et vous rendra plus vitale. 

  • Aide à améliorer la digestion

  • Bien qu'il s'agisse d'appliquer un rhume, vous ne devez pas croire que cela peut provoquer un rhume. Au contraire, cette technique prévient et traite de telles maladies. 

  • Soulage diverses douleurs, telles que maux de tête, maux de dents ou articulations. Il peut être plus efficace qu'un analgésique.

  • Contribue au traitement des maladies pulmonaires et cardiovasculaires.

  • Il peut aider avec les troubles de la glande thyroïde.

  • Il est idéal pour soulager les patients souffrant d'arthrite, d'hypertension et d'hypotension.

  • Il est également largement utilisé pour réduire le syndrome prémenstruel.

  • Aide aux troubles psycho-émotionnels tels que le stress, la fatigue chronique, la dépression ou l'insomnie.

    Oserez-vous essayer ce traitement?

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    Important: Il convient de préciser que le Bioguide ne donne pas d'avis médical ni ne prescrit l'utilisation de techniques comme forme de traitement des problèmes physiques ou mentaux sans l'avis d'un médecin, que ce soit directement ou indirectement. Dans le cas de l'application de toute information sur ce site à cette fin, La Bioguía n'assume aucune responsabilité pour ces actes. L'intention du site est uniquement d'offrir des informations de nature générale pour aider à la poursuite de la croissance et du développement personnels.  

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