Les 10 phrases Ho'oponopono qui aident à résoudre les problèmes

Le Ho'oponopono est un art hawaïen de résolution de problèmes basé sur le fait que tout dans nos vies est une pensée, un programme et une fonction de mémoire qui peuvent laisser tomber, effacer et nettoyer .

Ho'oponopono signifie «modifier, corriger une erreur». Ses principaux outils sont le pardon et la réconciliation . C'est une méthode très simple pour changer les pensées qui peuvent nous limiter, puisque nous sommes responsables de nos actions et de celles des autres, et donc pour changer une réalité nous devons nous changer nous-mêmes.

Le Ho'oponopono est un système de guérison physique, mentale, émotionnelle et spirituelle pratiqué depuis 5000 ans par les Hawaïens autochtones.

Dans les temps anciens, la pratique était toujours une pratique de groupe et était guidée par le chaman de la tribu. De cette façon, lorsqu'ils avaient besoin de résoudre des problèmes entre eux, ils se rencontraient, appliquaient les phrases impliquées par cette technique et résolvaient leurs différends, sans violence, sans disputes ni guerres. C'est ainsi que cela a fonctionné pendant des milliers d'années.

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Aujourd'hui, il est à notre portée simplifié et adapté à votre application sur une base individuelle. Le mérite de cette mise à jour revient à Morrnah Nalamaku Simeona , qui était également en charge de la diffuser dans les écoles et universités et de la présenter à l'Organisation mondiale de la santé.

Comment ça marche?

La fondation de ho'oponopono est basée sur des êtres humains qui répètent systématiquement des pensées toxiques, des schémas mentaux et des émotions négatives qui viennent de nos ancêtres, des vies passées et de tout ce qui est acquis dans les expériences de la petite enfance et dans le développement ultérieur de notre vie. Cette information doit être effacée, pour être alors vraiment nous-mêmes.

Certaines des phrases Ho'oponopono qui vous aideront à résoudre des problèmes:

"Désolé, pardonne-moi, merci, je t'aime . " Ce sont les phrases de déclenchement les plus connues de cette technique. Ils servent à améliorer les conflits avec un autre. Ils visent à effacer le souvenir qui nous a conduits à cette situation.

"Divinité, nettoyez en moi tout ce qui contribue à ce problème . " C'est une phrase recommandée en cas de maladies, de difficultés économiques, de travail, de combats, entre autres situations.

«Je t'aime, chers souvenirs. J'apprécie l'opportunité de vous libérer vous et moi . " Lorsque nous nous sentons alourdis en répétant des souvenirs tristes ou liés à un problème.

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«Je t'aime, et si je réveille des sentiments hostiles en toi, je suis désolé et je te demande pardon. Je vous remercie! Il peut être appliqué pour améliorer les liens.

"Bruine, bruine, bruine . " Travailler sur des situations liées au manque d'argent ou de subsistance et effacer les peurs ou les souvenirs liés à des difficultés financières. La pluie a toujours été liée à l'abondance et les cultures anciennes lui ont donné une place particulière dans leurs rites. Une pluie généreuse et équilibrée est synonyme de prospérité et d'abondance.

"Feuilles d'automne . " C'est une phrase pour lâcher prise ou effacer les pensées d'attachement à des choses, des personnes ou des situations qui n'ont plus de place en nous, mais que nous continuons à entretenir et qu'il faut quand même lâcher prise.

"Fleurs de printemps" . Recommandé pour les moments de doute et d'insécurité sur l'argent, lorsque le revenu n'atteint pas ou que des opportunités d'emploi suffisantes ne se présentent pas.

"Que Dieu vous bénisse, je vous aime . " Le répéter encore et encore pendant ou après un conflit permet d'éliminer les causes du problème et aide à rétablir la relation.

«Hu» . C'est un mot de nettoyage puissant. Fournit la paix et une aide spirituelle.

"Votre volonté sera faite . " Permettez à tout ce qui est parfait et juste pour toutes les personnes impliquées de se manifester. Il faut du courage pour lâcher prise et faire confiance à une force supérieure.

Ces phrases ou mots ne sont pas des déclarations, même s'ils se ressemblent. Ils représentent une demande de nettoyage, d'effacement ou d'annulation de souvenirs.

Important: Il convient de préciser que Le Bioguide ne donne pas de conseils médicaux ni ne prescrit l'utilisation de techniques comme forme de traitement des problèmes physiques ou mentaux sans l'avis d'un médecin, directement ou indirectement. Dans le cas de l'application de toute information sur ce site à cette fin, La Bioguía n'assume aucune responsabilité pour ces actes. L'intention du site est uniquement d'offrir des informations de nature générale pour aider à la poursuite de la croissance et du développement personnels.

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