Comment éliminer les toxines du corps par les pieds

Lorsque vous pensez à la désintoxication, vous envisagez probablement certains régimes, un nettoyage du côlon ou même le jeûne. Mais ces dernières années, la désintoxication par les pieds a acquis une grande popularité.

Les experts disent que cette thérapie par les pieds élimine les toxines du corps , augmente l'énergie, offre un soutien immunitaire et améliore la santé et le bien-être en général.

Les détox pour les pieds visent à éliminer les toxines et les métaux du corps en les attirant à travers eux. Les partisans de cette approche croient qu'un gommage des pieds aide à rendre le pH du corps plus alcalin et inactive une variété d'organismes nuisibles.

Purification du corps par les pieds

Bain de pieds ionique

Ces types de bains fonctionnent en envoyant un courant électrique à travers une baignoire d'eau, ce qui provoque la division des molécules d'eau et la création d'ions oxygène négatifs. Une fois qu'il y en a suffisamment dans l'eau, le corps les absorbe par osmose, qui est le mouvement des composés d'une concentration supérieure à une concentration inférieure.

Le processus est simple et rapide: vous trempez les deux pieds dans un bain rempli d'eau chaude salée; Une matrice électronique est également placée dans le bain, qui envoie un courant continu dans l'eau. Cette combinaison de toxines peut changer la couleur de l'eau en raison de la réaction de l'eau salée et de la matrice d'électrolyse, ce qui crée de la rouille.

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Bains d'acupression, massages et spas

Lors d'une séance de spa, les pieds sont trempés dans une solution d'eau chaude, suivi d'un massage des pieds et des jambes. Cela stimule les points d'acupression qui correspondent aux différents organes du corps pour relâcher les tensions, améliorer la circulation et soutenir la santé et la vitalité globales.

L'acupression et la réflexologie aident à équilibrer le chi ou l'énergie du corps, favorisant une meilleure circulation, un sommeil réparateur et la normalisation des maux, y compris les migraines ou la digestion. Et, bien sûr, tremper vos pieds dans un bain chaud et masser les points de pression favorise la relaxation.

Détox au sel d'Epsom

Vous pouvez également créer un bain de pieds détox à la maison avec de l'eau tiède ou chaude, du sel d'Epsom et quelques gouttes d'huile essentielle de votre choix. Demandez à quelqu'un en qui vous avez confiance de vous masser les pieds aux points de réflexologie qui correspondent à tout problème que vous avez, ou vous pouvez le faire vous-même.

La lavande est une excellente option d'huile essentielle, car elle n'est pas seulement calmante, mais elle normalise les troubles hépatiques et rénaux causés par l'exposition à certains pesticides.

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Masque de pied

Vous pouvez également utiliser un masque d'argile pour nettoyer et détoxifier vos pieds; soulage le stress à la fin d'une longue journée. Les masques pour les pieds peuvent adoucir la peau et attaquer la mycose des ongles, la surface, les odeurs et le pied d'athlète.

L'argile bentonite offre des avantages en tant qu'agent détoxifiant et est sans danger pour un usage interne et externe; Il contient naturellement des ions chargés positivement qui attirent les toxines négatives, y compris celles des pesticides et des métaux toxiques.

Ingrédients:

  • 3 cuillères à soupe d'argile bentonite
  • 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme biologique cru
  • 3 gouttes de lavande
  • 3 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé (ou d'huile de menthe poivrée).

Processus:

  1. Mélangez ces ingrédients dans un petit bol et ajoutez le vinaigre de cidre petit à petit jusqu'à ce que le masque d'argile se transforme en une pâte épaisse (vous n'aurez peut-être pas besoin de tout le vinaigre).
  2. Répartir le mélange sur les deux pieds et laisser sécher complètement.
  3. Asseyez-vous dans une chaise confortable pendant le processus, qui prend environ 30 minutes.
  4. Rincez bien tout et séchez vos pieds correctement.

Peeling détoxifiant

Ingrédients:

  • 1 tasse de sel d'Epsom
  • 1/2 tasse d'huile d'olive extra vierge
  • 4-5 gouttes d'huile essentielle de citron, de citronnelle ou de genièvre (ou en une seule fois)
  • 2 gouttes d'huile de menthe poivrée.

Processus:

  1. Mélanger les ingrédients dans un bol et bien mélanger pour étendre l'huile dans tout le mélange.
  2. Appliquer sur chaque pied en frottant doucement le sel granulé le long de la semelle, entre les orteils, sur le dessus du pied et autour des chevilles pendant au moins cinq minutes par pied.
  3. Passez plus de temps sur la semelle, en appliquant une pression sur les zones à améliorer. Ce mélange épais exfolie la peau et assure la détoxification des huiles essentielles de votre choix.

Important: Il convient de préciser que Bioguía ne donne pas de conseils médicaux ni ne prescrit l'utilisation de techniques comme forme de traitement des problèmes physiques ou mentaux sans l'avis d'un médecin, directement ou indirectement. Dans le cas de l'application de toute information sur ce site à cette fin, Bioguía n'assume aucune responsabilité pour ces actes. L'intention du site est uniquement d'offrir des informations de nature générale pour aider à la poursuite de la croissance et du développement personnels.

Sources:

Pour les curieux

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