Massage capillaire pour détendre et stimuler la croissance des cheveux

Les massages capillaires sont un excellent moyen d'aider vos cheveux à pousser sains et forts. Passez en revue ces options et choisissez celle que vous préférez. Vous pouvez le faire vous-même ou le donner à quelqu'un d'autre.

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Une femme recevant un massage capillaire

T ÉCHNIQUE

Le massage des cheveux peut être effectué avec des cheveux secs ou mouillés. Les deux options sont avantageuses, il vous suffit de le faire de la bonne manière.

Dans la douche

Vous pouvez profiter de la douche pour renforcer le massage avec un shampooing fortifiant. Avec cela, vous pourrez également oxygéner les cheveux afin que les produits soient mieux absorbés.

C'est sec

Cela présente l'avantage supplémentaire que vous pouvez le faire n'importe où et à tout moment.

Processus

Dans tous les cas, il est important d'effectuer le massage deux à trois fois par semaine. pour être efficace. Voici les étapes à suivre:

  • Étape 1

Passez vos doigts sur votre cuir chevelu, du front au centre, puis de la nuque au centre. Faites-le pendant deux minutes.

  • Étape 2

Avec vos doigts entrelacés, massez tout votre cuir chevelu en mouvements circulaires. Il commence par le front et se termine à la nuque. Répétez le processus trois fois.

  • Étape 3

La tête baissée, passez tous vos cheveux devant et commencez à masser le cuir chevelu du bout des doigts à partir de la nuque. Faites-le deux fois dans les deux sens.

  • Étape 4

Prenez tous les cheveux entre vos mains et caressez-les doucement, de la partie médiane aux pointes. Déplacez-le vers la gauche, puis vers la droite. Faites-le pendant deux ou trois minutes.

Pour finir, appliquez de l'huile ou de la crème réparatrice.

massage des cheveux femme

Et la graisse?

Contrairement aux idées reçues, le massage de la tête ne stimule pas la sécrétion de sébum . Les massages du cuir chevelu nourrissent et oxygènent les follicules pileux, renforcent les cheveux et améliorent la respiration cutanée.

Si vos cheveux sont gras, mieux vaut les laver en les lavant à l'eau tiède, en évitant toujours les excès de chaleur, car cela stimule la production de graisse.

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