L'intimité dans le couple: 5 façons de faire l'amour sans sexe

Quand on parle d'intimité dans le couple, on parle presque toujours de sexe. Il est vrai que c'est la partie la plus intime de la relation, c'est le moment où les amoureux partagent corps et esprit.

Mais la vérité est que ce n'est pas la seule façon d'aborder les couples. En fait, une relation basée uniquement sur des relations sexuelles a généralement peu d'avenir. C'est que l'amour traverse de nombreux endroits et se manifeste de bien des manières.

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Au-delà du fait qu'il est important de garder une sexualité saine, il existe d'autres façons d'être intime avec son partenaire. Ce sont cinq façons de «faire l'amour» avec la personne que vous aimez, sans avoir à faire l'amour.

intimité dans le couple

1. Développer l'amitié

Beaucoup de couples solides répètent la même chose: «mon partenaire est comme mon meilleur ami». Plusieurs fois, cela peut sembler négatif: comme si une chose était incompatible avec l'autre.

Mais l'amour a beaucoup à voir avec l'amitié. En fait, la soi-disant «hormone de l'amour», l'ocytocine, est associée à des sentiments étroitement liés à l'amitié. Lorsque vous ressentez des choses comme l'empathie et la confiance avec votre partenaire, la compréhension mutuelle et l'admiration, l'amour se développe.

Même développer une amitié solide avec votre partenaire peut également profiter à la sexualité. S'amuser comme amis est un excellent moyen de développer l'intimité avec votre partenaire.

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2. Connectez-vous depuis le palais

Pourquoi les dîners romantiques sont-ils si réussis? Eh bien, parce que nous sommes tous ravis de partager un délicieux dîner avec la personne que nous aimons .

La nourriture est bien plus qu'un moyen de nous garder en vie. Cela a beaucoup à voir avec l'émotionnel, c'est un moment de rencontre et de vraie intimité dans le couple.

C'est une façon de partager un moment et, comme le dit le Dr Alan D. Wolfelt, «la nourriture est symbolique à aimer quand les mots sont inappropriés» .

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3. Partagez vos activités et vos loisirs

Rien ne unit plus les couples que de partager leurs passions. Ils n'ont pas à être tous les deux passionnés par les mêmes choses. Mais partager et apprendre de ce que l'autre aime le plus est un moyen pour le couple d'être intime.

Lisez-vous leurs paragraphes préférés d'un livre. Apprenez à l'autre à jouer d'un instrument que nous maîtrisons. Même aller à la gym ensemble.

Bien sûr, il est important qu'ils maintiennent leurs espaces, et il n'est pas nécessaire qu'ils agissent ensemble 24 heures sur 24. du jour. Mais trouver des excuses pour partager des moments avec l'autre en dehors du lit est excitant et contribue à augmenter les sentiments.

S'ouvrir à l'autre et partager ce qu'il aime, ça le fait vibrer et pourquoi pas? Vibrer ensemble sur le même air est un moyen de renforcer le lien entre les deux.

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4. Partagez vos peurs et vos frustrations

Partager ce que vous aimez, ce dans quoi vous êtes bon, est idéal pour améliorer les relations. Mais rien ne unit plus deux personnes que de partager leurs peurs, ce qui lui fait honte de lui-même, de ses blessures.

Quand deux personnes sont capables de se montrer telles qu'elles sont, non seulement dans le bien, mais aussi dans leur vulnérabilité, alors il y a une véritable intimité. Ce lien devient beaucoup plus difficile à rompre, car il est soutenu par une confiance très solide.

Arriver à ce point est difficile, mais c'est une véritable démonstration d'amour, bien plus que du sexe.

5. Gestes d'affection pendant la journée

La sexualité ne se produit pas seulement dans l'acte sexuel. Il y a de nombreux problèmes d'intimité dans le couple qui passent par l'autre côté.

Avoir froid toute la journée, finir par avoir des relations sexuelles la nuit n'est pas très différent de ce qui peut être fait avec n'importe qui. Mais la véritable affection, l'amour, se construit à chaque minute.

Un baiser sur la joue, un câlin, un mot d'affection. Prenez soin de vous en regardant une série, faites un massage lorsque l'autre est stressé, ou même un post-it dans le miroir.

Ce sont des moyens de montrer à notre partenaire à quel point nous nous soucions et, en plus, ils stimulent tous nos canaux émotionnels.

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Osez donner plus d'amour et rappelez-vous qu'il ne s'agit pas seulement de sexe.

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