Gua Sha: tout ce que vous devez savoir sur cette ancienne méthode chinoise pour avoir un teint lisse

Le Gua Sha (" gua " scratch, " sha " blood malades) est une technique ancienne chinoise aux effets médicinaux présumés qui est devenue populaire ces derniers temps et s'est positionnée comme une véritable beauté de routine, en particulier sur Instagram.

Selon ses promoteurs, cette technique est utilisée pour améliorer la circulation sanguine, le drainage lymphatique et l'élasticité de la peau. En outre, ils soulignent qu'il couvre tout, de l'acné adulte aux rides et au relâchement cutané.

Le hashtag #Guasha sur Instagram compte plus de 87 000 publications qui font écho au succès que la «renaissance» de cette proposition a accumulé ces dernières années. Mais en quoi consiste-t-il?

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Gua Sha est essentiellement un grattage vigoureux de la peau avec une pierre spéciale . C'est un massage qui recouvre le cou et le visage de pierres plates de quartz rose ou de jade, adaptées à notre morphologie, permettant ainsi un mouvement de grattage dans chacune des zones du visage.

Comment ça s'applique?

Le processus de grattage utilisé dans une routine traditionnelle Gua Sha consiste à laver la peau du visage, suivi de l'application d'une huile naturelle. Enfin, nous procédons au grattage en tant que tel.

L'utilisation de certaines techniques de grattage particulières est nécessaire pour se conformer aux routines. Selon ceux qui le pratiquent et le promeuvent, Gua Sha a des bénéfices très spécifiques:

  • Décongestionne et réduit l'inflammation de la peau
  • Réduit la visibilité des rides
  • Réduit les cernes et les poches
  • Lisse les rides autour de la bouche
  • Facilite l'absorption des sérums, huiles et hydratants

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Un post partagé par SKIN GYM (@skingymco) le 31 mai 2019 à 7h41 PDT

Ça marche vraiment?

Bien que cela fasse fureur sur les réseaux sociaux, il n'a pas été prouvé que Gua Sha ait un quelconque avantage. Selon le Dr Javier Pedraz Muñoz, dermatologue et médecin esthétique à l'hôpital universitaire de Quirón Salud: " le traitement n'a pas de fondement scientifique en tant que tel " .

L'expert précise que le traitement peut donner l'impression d'être efficace car la peau rougit ou devient un peu plus douce immédiatement après le grattage. Cependant, à long terme, il n'y a aucune preuve de bénéfice durable, il n'y a donc aucune raison de le pratiquer en attendant des résultats positifs.

En outre, le médecin allemand Edzard Ernst a conclu que tous les résultats bénéfiques apparents de Gua Sha sont dus exclusivement à l'effet placebo.

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Pour certains, la résurgence dans les pays occidentaux de cette méthode n'est qu'une des tendances de plus de l'industrie du bien - être et du bien - être , menée par des stars de renommée mondiale.

Et vous, que pensez-vous de cette technique? Dites-le nous dans les commentaires et partagez avec vos amis.

Important: il convient de préciser que Bioguia ne donne pas d'avis médical ni ne prescrit l'utilisation de techniques comme forme de traitement des problèmes physiques ou mentaux sans l'avis d'un médecin, directement ou indirectement. Dans le cas de l'application de toute information sur ce site à cette fin, Bioguia n'assume aucune responsabilité pour ces actes. L'intention du site est uniquement d'offrir des informations de nature générale pour aider à la poursuite de la croissance et du développement personnels.

La source:

Le pays

Edzard ersnt

Oncologie JAMA

Attitude Fem

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