Saviez-vous ce qui arrive à votre corps pendant que vous bâillez? Ces 7 choses arrivent et elles peuvent vous surprendre

Un bâillement est l'action incontrôlée d'ouvrir la bouche, avec une très large séparation des mâchoires, pour effectuer une inspiration profonde qui est suivie d'une expiration de quelque chose de moins que ce qui a été inhalé, avec fermeture finale de l'ouverture de la bouche.

En bâillant, en outre, les muscles du visage sont étirés, la tête est inclinée vers l'arrière, les yeux sont fermés ou plissés, il y a des larmes, de la salive, les trompes d'Eustache de l'oreille moyenne sont ouvertes et de nombreuses autres actions, bien qu'imprécises, sont effectuées cardiovasculaire, neuromusculaire et respiratoire.

Ce que nous savons avec certitude, c'est que le bâillement est contagieux et qu'il est fait aussi bien par les mammifères que par les reptiles.

Malgré le fait que le bâillement est l'une des fonctions que notre corps remplit involontairement et que nous apprécions beaucoup, même depuis que nous sommes dans l'utérus, il n'y a toujours pas d'étude concluante qui nous explique ce qui motive un bâillement. Cependant, certains indices nous disent ce qui se passe dans le corps lorsque nous bâillons.

1. Abaissez votre température corporelle

Une étude menée par Adrew Gallup à l' Université de Princenton garantit que lorsque vous bâillez, les parois du sinus maxillaire (pommettes) se dilatent et se contractent , ce qui pompe de l'air pour refroidir votre cerveau , c'est pourquoi nous bâillons autant par temps chaud.

L'étude Gallup publiée dans la revue Medical Hypotheses souligne que ce qui arrive à votre corps lorsque vous bâillez, c'est que la température de votre corps baisse pendant une courte période.

2. Signe de lien émotionnel et d'empathie

Une autre étude du Musée d'histoire naturelle de Pise , en Italie, souligne que le  bâillement  se produit par empathie . Avec ces personnes avec lesquelles nous avons des liens émotionnels forts  ,  nous pouvons déclencher une chaîne de bâillements, bien que cela puisse survenir même lorsque nous lisons à ce sujet, regardons une vidéo ou une photo avec des gens qui bâillent.

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3. Le bâillement nous détend

Certains experts pensent que le bâillement agit comme un mécanisme de relaxation naturel . Bailler après une situation stressante est courant et c'est le préambule pour dormir. Le bâillement n'est pas toujours lié à l'ennui ou à l'inattention .

4. vous aide à vous oxygéner

Lorsque nous sommes fatigués ou extrêmement détendus, nous respirons moins intensément, ce qui entraîne un moindre échange d'oxygène ou un excès de dioxyde de carbone dans notre corps, le bâillement nous aide à prendre une profonde respiration et à compenser le manque d'oxygène .

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5. Augmentez votre tension artérielle

Après un bâillement, la pression artérielle et la fréquence cardiaque augmentent de plus de 25% .

6. C'est une dépense d'énergie intense

De nombreuses parties de votre corps entrent en action lorsque vous bâillez et que vos muscles réagissent fortement , d'abord, votre bouche s'ouvre et la mâchoire tombe et permet à une énorme quantité d'air d'entrer dans vos poumons, les muscles abdominaux fléchissent et le diaphragme est poussé vers le bas.

7. Bâiller à cause de problèmes de santé

Il est connu que le bâillement est naturel, mais si vous bâillez excessivement , au point de générer de l'inconfort et surtout lorsque vous vous êtes suffisamment reposé, votre corps pourrait vous envoyer des signaux sur votre santé tels que: manque de globules rouges ou capacité pulmonaire pauvre .

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