La théorie chinoise des 5 éléments pour rétablir l'équilibre dans votre corps

Nous avons l'habitude de prendre soin de notre corps en suivant certaines règles qui nous sont enseignées dans notre enfance ou expliquées plus tard par des médecins. Cependant, il existe des théories alternatives issues des courants de la médecine traditionnelle et qui peuvent parfois nous aider lorsque la médecine traditionnelle ne le fait plus.

Par exemple, la philosophie traditionnelle chinoise soutient la théorie des cinq éléments . Sur la base de cette théorie, tous les phénomènes naturels et leurs interrelations sont définis par ces éléments.

La théorie des cinq éléments a été formulée par le sage chinois Zou Yan vers 300 avant JC et est basée sur la nature elle-même. Par conséquent, les cinq éléments sont: le bois, le feu, la terre, le métal et l'eau.

On l'appelle aussi la théorie des 5 phases car, selon la tradition chinoise, ces éléments sont liés les uns aux autres de manière circulaire, dans un certain ordre mais sans début ni fin. Ainsi, chaque élément cède la place au suivant.

théorie des cinq éléments

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  • Si les choses circulent dans le sens des aiguilles d'une montre, le cycle de la vie est généré : le bois alimente le feu; le feu, avec ses cendres, produit la terre; la terre recèle les minéraux; les minéraux nourrissent l'eau; l'eau donne vie au bois.

    • Si, au contraire, le cercle court du côté opposé, le cycle de destruction est généré : le bois se nourrit de la terre, la terre retient l'eau, l'eau éteint le feu, le feu fait fondre le métal, le métal coupe Charpente.

      Dans ce contexte, chaque élément a un organe, qui représente le Ying, et un organe, qui représente le Yang.

      De plus, chaque élément est lié à un moment de la vie et à certaines émotions. C'est sur quoi repose la médecine traditionnelle chinoise pour la guérison: équilibrer les éléments et les émotions.

      En apprenant à connaître chaque élément et comment il se rapporte aux organes du corps, ils peuvent apprendre à rétablir votre propre équilibre.

      Élément en bois

      théorie des cinq éléments

      Le bois symbolise la naissance, c'est-à-dire le début de la vie. Sa saison est le printemps, son climat est venteux, ses couleurs sont bleues et vertes.

      Cet élément représente des visions du futur, la créativité, la curiosité, la découverte et la mise en pratique des idées.

      En ce qui concerne le corps, les tendons et les muscles correspondent au bois. Lorsque l'énergie du bois est équilibrée, vous remarquerez que vous vous déplacez de manière harmonieuse et flexible. Vous vous sentirez plus agile.

      Orgue et viscères

      L'organe Yin du bois est le foie . Ceci est responsable du mouvement uniforme et harmonieux de l'énergie vitale Chi dans tout le corps. Sur le plan physique, il est lié à la digestion. Sur le plan émotionnel, il représente le plan et le projet de la vie.

      Le viscus Yang qui est lié au bois est la vésicule biliaire. Sur le plan physique, il régule la production et la sécrétion de bile et aide à la digestion. Sur le plan émotionnel, cela représente la capacité de l'homme à prendre des décisions.

      Un dysfonctionnement de ces organes peut être lié à des sentiments comme la colère et la colère. Aussi avec des décisions hâtives et une étroitesse d'esprit. D'un autre côté, un fonctionnement correct est un paradigme de patience, de tolérance et de flexibilité.

      L'élément Feu

      théorie des cinq éléments

      En médecine chinoise, le feu est lié à la lumière, au soleil, à l'été et à la floraison. Spirituellement, cela correspond à la joie, à l'amour, à la chaleur humaine, au rire et au sentiment de bonheur.

      Le feu est lié à la parole. Si vous avez une énergie de feu équilibrée, vous n'aurez aucun problème à communiquer, à vous exprimer correctement et à maintenir des relations formelles et amicales.

      Orgue et viscères

      L'organe de feu Yin est le cœur . Sur le plan physique, il est chargé de pomper le sang dans tout le corps. Sur le plan spirituel et mental, le cœur sert également d'intermédiaire entre les stimuli internes et externes.

      Selon la tradition chinoise, le cœur garde l'esprit du feu, le feu vital de la personne (Shen). Si le patient a Shen, il est en harmonie avec l'environnement, car le feu est équilibré. Si vous ne l'avez pas, vous vous sentez séparé de tout, embourbé dans la tristesse et vous devez vous assurer que l'énergie du cœur puisse à nouveau circuler librement.

      Le Fire Yang Viscus est l' intestin grêle . Dans le corps, cet organe divise le bolus entre ce qui fonctionne et ce qui sera jeté.

      Au niveau mental, il s'agit de ses propres sentiments, de la façon dont ils sont vécus, de ceux qui sont réellement exprimés et de ceux qui sont réprimés.

      Élément de la terre

      théorie des cinq éléments

      La terre est l'élément lié au centre (du corps et en général, du monde). cela a à voir avec la stabilité et la sécurité.

      Sur le plan spirituel, l'élément terre correspond au but de mettre les choses en pratique et à la confiance de pouvoir persévérer dans ce qui a été commencé.

      Orgue et viscères

      L'organe yin de l'élément terre est la rate . Ceci est considéré comme le véritable organe digestif, car il extrait les essences pures des aliments pour les convertir en Chi et en sang.

      Sur le plan spirituel, si l'énergie de la rate est équilibrée, l'apprentissage est plus facile, car l'esprit est plus clair.

      Le viscus Yang de l'élément terre est l' estomac . Sur le plan physique, il digère les aliments en divisant ses composants en «pur» et «trouble».

      De la même manière, au niveau mental, une sélection est également faite au niveau de l'estomac. C'est là que les émotions qui viennent de l'extérieur sont traitées.

      Élément métallique

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      Cela correspond à l'automne, à la sécheresse, à la séparation, à l'affliction et aux pleurs. Cet élément est lié à l'équilibre et à la relation entre l'extérieur et l'intérieur, l'absorption et la livraison d'énergie.

      Orgue et viscères

      L'organe Yin du métal est le poumon . Sur le plan physique, cet organe est chargé de respirer, de prendre l'énergie de l'air et de la transmettre au sang. Ainsi, le poumon parvient à connecter le monde intérieur et le monde extérieur de la personne.

      Le viscus Yang de l'élément métallique est le gros intestin . Quant au physique, il accumule les déchets que l'intestin grêle a préalablement sélectionnés. Il en extrait l'eau pour être expulsé.

      Avoir des problèmes de constipation, selon la tradition chinoise, est lié au fait de ne pas vouloir abandonner les choses du passé, de rester attaché quand il faut lâcher prise pour avancer.

      Élément eau

      théorie des cinq éléments

      Le dernier élément est l'eau. Lorsqu'il est équilibré, les gens sont plus flexibles à l'environnement et s'adaptent plus facilement.

      L'énergie de l'eau représente le calme, le repos et la tranquillité, elle incarne la profondeur de notre être, la base de notre existence. La sexualité et la reproduction font également partie de l'eau.

      Orgue et viscères

      L'organe Yin de l'eau est les reins . Ceux-ci nettoient le sang qui retourne au corps sans défaut et forment l'urine. Sur le plan spirituel, les reins stockent l'énergie héritée de nos ancêtres (Jing).

      L'énergie rénale se manifeste par la capacité des gens à penser clairement et à être ouverts et réceptifs à leur environnement.

      Le viscus Yang de l'élément eau est la vessie . Il recueille l'urine et l'expulse. Il est le gardien de la concentration des fluides dans le corps, car ce n'est que lorsqu'il a jeté l'excès d'eau que le nouveau peut être assimilé.

      Sur le plan émotionnel, la vessie représente l'équilibre entre le corps et l'esprit. Ainsi, une fatigue intellectuelle excessive peut se manifester douloureusement au niveau de la vessie.

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