C'est ce que recommande le Dalaï Lama pour combattre l'envie et les mauvaises vibrations

Si la dernière fois que vous sentez que les mauvaises ondes ou l' envie hantent votre vie quotidienne, vous en avez peut-être besoin pour combattre ces énergies.

Le chef spirituel des moines tibétains, le Dalaï Lama , a délivré plusieurs messages qui peuvent vous aider à les libérer.

1. Libération

Lâcher prise est essentiel. Le message du Dalaï Lama vous appelle à vous libérer des personnes négatives.

Lâchez les gens qui ne viennent que pour partager des plaintes, des problèmes, des histoires désastreuses, la peur et le jugement des autres. Si quelqu'un cherche un bateau pour jeter ses ordures, essayez de ne pas être dans votre esprit

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2. Non à la rage

Si vous vous sentez envieux autour de vous, ne donnez pas à ces gens le plaisir de vous voir bouleversé. Ils ont du courage pour votre succès, votre bonheur, votre santé ou la façon dont vous êtes.

La colère est presque toujours un signe de faiblesse plutôt que de force

3. Promouvoir la paix

Il est de loin préférable de se faire des amis, de se comprendre et de faire un effort pour servir l'humanité, plutôt que de critiquer et de détruire.

Pour que les mauvaises énergies ne touchent pas ou n'endommagent pas votre cœur, envoyez toujours la paix. Respirer

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4. Esprit positif = cœur heureux

Comment pouvez-vous atteindre un état d'esprit plus positif? Selon le Dalaï Lama:

Si l'esprit est occupé par des pensées positives, il est difficile pour le corps de tomber malade

Ne laissez pas votre énergie extérieure éclipser votre joie!

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Le bonheur est le meilleur remède pour l'âme. C'est votre meilleure arme pour combattre toute mauvaise énergie qui se présente à vous.

Si vous voulez être heureux, soyez compatissant

5. Tranquillité d'esprit

Si vous choisissez de vivre avec, vous réaliserez de grandes choses. Ne pensez pas que quelqu'un avec votre mauvaise énergie ou votre mauvaise ambiance "vous a pris quelque chose".

N'oubliez pas que ne pas obtenir ce que vous voulez est parfois un merveilleux coup de chance.

6. Le silence

Pour combattre l'envie et les mauvaises ondes, évitez de répondre avec ironie ou d'être sympathique aux gens lorsque vous leur parlez.

Le silence est souvent la meilleure réponse

Respirer Respirer à nouveau. Tu ne dis rien. Alors vous bloquez l'envie.

Livre audio: Le livre de la joie

Un livre unique dans lequel deux lauréats du prix Nobel de la paix partagent leurs pensées, leurs croyances et leur spiritualité.

Le lauréat du prix Nobel de la paix, Sa Sainteté le Dalaï Lama et l'archevêque Desmond Tutu ont survécu à plus de cinquante ans d'exil, à diverses persécutions et même à des situations de violence déchirante. Malgré leurs souffrances - ou comme ils diraient, «grâce à eux» - ils sont deux des personnes les plus heureuses de la planète.

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