5 arguments irréfutables pour lesquels vous devriez avoir des relations sexuelles tous les jours

Par pudeur, fatigue ou par simple routine, les couples ont parfois assez peu de relations sexuelles. Il est vrai que chaque couple a son «timing» et que la seule chose importante est que les deux parties se sentent satisfaites. Cependant… Avez-vous déjà pensé qu'avoir des relations sexuelles au quotidien pouvait avoir de nombreux avantages pour votre santé et votre relation?

Que vous y ayez pensé mais que vous n'osiez pas l'essayer comme si cela ne vous traversait jamais l'esprit, vous devriez connaître ces avantages dès maintenant. Ce sont des arguments irréfutables qui vous feront cesser de douter.

[Vous pouvez également lire: 7 choses inconfortables qu'un couple doit faire pour mieux se connaître]

À profiter!

1. Antidote au stress

Le stress est l'un des plus gros problèmes aujourd'hui; on pourrait presque parler d'épidémie. Chacun a de nombreuses responsabilités, entre le travail, la famille, la maison, etc. en plus d'autres préoccupations, telles que la santé ou l'économie.

Cela entraîne des problèmes même au niveau physique, affaiblissant le système immunitaire.

Mais avoir des relations sexuelles tous les jours est un excellent antidote au stress. Il réduit les niveaux de cortisol dans le sang («l'hormone du stress») tout en libérant d'autres substances qui nous font du bien, comme la sérotonine et les endorphines.

Ainsi, une vie beaucoup plus détendue est à portée de main, et il vous suffit de rencontrer sexuellement votre partenaire plus souvent.

2. C'est un excellent exercice

Vous n'avez peut-être pas le temps ou la volonté d'aller au gymnase tous les jours, mais il est probablement plus facile pour vous de trouver un moment pour avoir des relations sexuelles avec votre partenaire.

La bonne nouvelle est qu'environ 30 minutes de relations sexuelles par jour peuvent être parfaitement équivalentes à tout autre exercice, en termes d'activation musculaire, de circulation et de perte de calories.

[Vous pourriez également être intéressé par la lecture: Ces trois problèmes relationnels sont les plus courants et vous devriez les résoudre]

3. Plus il y a de sexe, meilleur est le sexe

Si vous commencez à avoir des relations sexuelles tous les jours avec votre partenaire, il y a de fortes chances qu'il ne s'ennuie pas la deuxième semaine. Au contraire, la fréquence des rencontres les aidera à oser essayer de nouvelles choses, elle leur fera aussi beaucoup mieux se connaître.

Ainsi, au fur et à mesure que vous avez de plus en plus de relations sexuelles avec votre partenaire, plus il en profitera.

4. Cela vous aidera à mieux dormir

Vous avez sûrement déjà fait l'expérience de dormir «comme un bébé» après avoir eu des relations sexuelles avec votre partenaire. C'est que la réduction du stress et le cocktail d'hormones libérées lors des rapports sexuels vous procurent une sensation de réconfort, qui vous détend et améliore considérablement votre sommeil.

Alors maintenant, vous savez, si vous voulez mieux dormir, la rencontre sexuelle tous les soirs est votre meilleure option.

5. Augmentez la connexion dans le couple

Le sexe est l'une des formes de rencontre qui renforce le plus le couple. Avoir des relations sexuelles au quotidien est bien plus que se faire plaisir. C'est avoir un moment chaque jour pour se rencontrer, se regarder dans les yeux, se caresser.

Cela peut même être une excuse pour parler de beaucoup de choses qui ne se disent pas tous les jours et pour se rappeler à quel point vous vous aimez. Alors, infailliblement, avoir des relations sexuelles tous les jours est une excellente excuse pour se reconnecter en couple et renforcer son amour.

[Vous pourriez également être intéressé par la lecture: 7 petits changements qui peuvent améliorer considérablement votre relation]

Sources:

Santé 180

Vix

Recommandé

Le réchauffement climatique: ce qu'il est, comment il nous affecte et ce que nous pouvons faire pour l'inverser
Biodécodage: que signifie chaque maladie?
Quels sont les codes sacrés et comment pouvez-vous les utiliser pour atteindre vos objectifs