Comment savoir si votre corps est intoxiqué et a besoin d'une cure de désintoxication

Les virus, les bactéries, la pollution, les radiations solaires, entre autres facteurs, peuvent affecter notre corps bien plus que nous ne le pensons. En outre, de nombreux aliments que nous achetons sur le marché, par exemple, contiennent des conservateurs, des colorants et d'autres additifs artificiels qui, bien qu'ils soient traités par l'organisme, leurs résidus s'accumulent avec le temps et peuvent l'empoisonner.

Dans notre corps, des organes tels que les poumons, le foie et les reins ont pour fonction de filtrer les agents nocifs et de tout maintenir en équilibre. La peau le fait aussi, étant notre grand bouclier protecteur. Pour cette raison, ils sont les premiers à signaler que quelque chose ne va pas.

Pensez un instant à votre corps comme s'il s'agissait d'une pipe. Si la quantité de déchets dépasse sa capacité à les évacuer, elle s'effondrera sûrement et nous commencerons à percevoir des avertissements.

[Lire aussi: Comment expulser de votre corps tous les métaux et produits chimiques qui le polluent]

De la même manière, un corps en état d'ébriété implique qu'il y a une altération qui empêche les mécanismes réguliers du corps de le maintenir en équilibre. Elle peut être causée par une ou plusieurs substances nocives qui sont respirées, touchées ou avalées.

Comment pouvons-nous dire que notre corps est intoxiqué et a besoin d'une cure de désintoxication?

  • Vous avez des maux de tête.
  • Vous avez un mauvais goût dans la bouche.
  • Vous rotez ou avez beaucoup de flatulences.
  • Vous remarquez l'abdomen gonflé.
  • Vous apparaissez de l'eczéma ou vous remarquez une peau sèche.
  • Vous vous sentez fatigué et manquez d'énergie.
  • Vous remarquez une pâleur sur votre visage, des cernes ou des cernes.
  • Vous vous sentez plus sujet aux allergies, aux infections ou à l'herpès.
  • Vous avez du mal à dormir ou un manque de concentration.
  • Vous vous sentez irrité.

Ces symptômes peuvent varier d'une personne à l'autre en fonction de nombreux facteurs, tels que l'âge et l'endroit où ils vivent. Mais chaque fois que vous remarquez un déséquilibre, vous devez consulter un médecin pour vous examiner.

Dans le cas d'un organisme avec un excès de toxines , une alimentation saine et équilibrée peut aider à retrouver l'équilibre. Boire le jus d'un demi-citron avec de l'eau tiède à jeun peut également être d'une grande aide.

Exercice régulier; choisissez des aliments frais, naturels et de préférence non transformés; bien se reposer; et la gestion du stress sont des moyens quotidiens d'aider votre corps à rester en bonne santé et exempt de toxines en excès.

Food Matters: le documentaire

"Que votre nourriture soit votre médicament et que votre médecine soit votre nourriture" - Hippocrate.

C'est le message du père fondateur de la médecine moderne qui a été repris dans le documentaire controversé Food Matters du producteur-réalisateur James Colquhoun et Laurentine ten Bosch.

Avec des aliments mal nutritifs, des additifs chimiques et notre tendance à compter sur les médicaments pour traiter ce qui ne va pas avec nos corps malnutris, il n'est pas étonnant que la société moderne devienne de plus en plus malade. Food Matters découvre les billions de dollars dépensés dans «l'industrie des maladies» et offre aux gens des solutions scientifiquement prouvées pour surmonter la maladie naturellement.

Les producteurs ont interrogé plusieurs experts en nutrition et en guérison naturelle qui affirment qu'avec une mauvaise nutrition, nous endommageons non seulement notre corps, mais que les bons types d'aliments, de suppléments et de désintoxication peuvent être utilisés pour traiter des maladies chroniques aussi mortelles que le cancer au stade. Terminal.

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Version doublée en espagnol.

En anglais avec sous-titres en espagnol.

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