Thé à la cannelle et au laurier pour perdre du gras et soulager les inconforts digestifs

Infusionsils ont toujours été des boissons très populaires. En raison de leurs propriétés médicinales, les herbes sont devenues des ressources bon marché et efficaces pour combattre et prévenir les maladies et améliorer les fonctions du corps.

La cannelle et la feuille de laurier sont deux ingrédients largement utilisés qui peuvent être combinés dans une même boisson pour profiter de tous ses bienfaits. Ensuite, nous vous expliquerons les bienfaits de chacun d'eux, puis nous vous expliquerons comment préparer cette puissante infusion.

Verser de l'eau dans une tasse à thé avec une bouilloire

Propriétés de la cannelle

- Fournit de la thiamine, de la niacine, des vitamines C et E, du calcium, du potassium, du magnésium, du phosphore, du fer, du zinc et du manganèse.

- Accélère le métabolisme et favorise la perte de poids

- Régule les niveaux de sucre

- Améliore le processus digestif

- Empêche les gaz et les ballonnements abdominaux

Vous trouverez ici plus d'informations sur les avantages de la consommation de cannelle.

Propriétés du laurier

- Empêche les brûlures d'estomac et les spasmes intestinaux

- Propriétés antibactériennes, antitussives et antibronchitiques

- Améliore la circulation sanguine

- Régule les menstruations

[Vous pourriez aussi être intéressé: savez-vous où va la graisse lorsque vous perdez du poids? ]

Comment préparer le thé et la baie de cannelle

Ingrédients

- 5 verres d'eau minérale

- 6 feuilles de laurier

- 1 cuillère à café de cannelle moulue

Bâtons de cannelle empilés

préparation

1. Versez l'eau minérale dans une casserole ou une casserole et portez à ébullition à feu moyen

2. Ajoutez la feuille de laurier et la cannelle moulue.

3. Baissez le feu et laissez cuire encore 15 minutes.

4. Éteignez maintenant le feu. Laissez reposer et refroidissez un peu.

5. Filtrer le contenu et servir le thé.

[Vous pourriez également être intéressé par: Comment utiliser le bicarbonate de soude pour perdre du poids]

À quoi ressemble cette recette? Ses bienfaits sont très puissants et vous aideront à réguler le fonctionnement de votre corps, ainsi qu'à optimiser la fonction digestive pour favoriser la perte de poids.

Important: Il convient de préciser que Bioguia ne donne pas d'avis médical ni ne prescrit l'utilisation de techniques comme forme de traitement des problèmes physiques ou mentaux sans l'avis d'un médecin, que ce soit directement ou indirectement. Dans le cas de l'application de toute information sur ce site à cette fin, Bioguia n'assume aucune responsabilité pour ces actes. L'intention du site est uniquement d'offrir des informations de nature générale pour aider à la poursuite de la croissance et du développement personnels.

La source:

Santé a

Mieux avec la santé

Recommandé

Le réchauffement climatique: ce qu'il est, comment il nous affecte et ce que nous pouvons faire pour l'inverser
Biodécodage: que signifie chaque maladie?
Quels sont les codes sacrés et comment pouvez-vous les utiliser pour atteindre vos objectifs