3 points de pression de la médecine chinoise pour soulager les maux de dos

Le mal de dos est l'un des plus courants et affecte souvent la vie quotidienne des personnes qui en souffrent. Parmi plusieurs des méthodes qui existent pour l'atténuer complètement, peu fonctionnent.

Cependant, les connaissances chinoises anciennes précèdent les méthodes traditionnelles que nous fréquentons aujourd'hui, et consistent en l'étude de certains points clés autour du corps, où se concentrent d'importantes articulations qui se congestionnent lorsque le corps souffre de maux.

Ce sont 3 des points sur lesquels vous pouvez appuyer lorsque vous avez différents types de maux de dos.

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Pointe du foie LV5 Tai Chong

Qu'est-ce que le point Tai Chong et à quoi sert-il? //t.co/bZyWhTWGsn pic.twitter.com/1moBAnSjoE

- rolloid (@rolloidapp) 9 avril 2016

Ce point de pression se trouve dans le pied et peut soulager les douleurs lombaires et les crampes menstruelles, ainsi que contribuer à réduire l'anxiété et l'insomnie.

Pour appuyer dessus, il suffit de trouver le point à deux doigts de la jonction de la peau entre le deuxième orteil et le gros orteil. En empruntant ce chemin, vous trouverez la pointe de l'articulation.

TE3 ou Zhong Zhu

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Améliorons notre vue et notre audition en stimulant le point Zhong Zhu 中 渚 correspondant au canal d'énergie du Triple Réchauffeur (TR3). * Appuyez fermement avec l'index ou le pouce en appliquant une pression moyenne, puis massez avec de petites rotations pendant une période de 15 secondes dans les deux mains. #digitopuncture #medicinachina

Un post partagé par Mariela OM (@metafisicaa) le 10 avril 2018 à 13h14 PDT

Ce point de pression est la meilleure alternative pour soigner les douleurs dans le haut du dos, les tensions des épaules et du cou. Le point de pression est derrière les articulations, dans la rainure entre l'anneau et les petits doigts.

Il est largement utilisé par les thérapeutes pour soulager les maux de tête temporaires.

GV14 ou Dazhui

Le blocage des points Dazhui peut conduire à l'air, au sang vide. Le sang ne peut pas atteindre la tête, peut provoquer des étourdissements, des oublis, etc. Le bloc de Dazhui provoquera un flux sanguin dans les épaules gauche et droite, une thrombose cérébrale, un infarctus cérébral, une épaule gelée! pic.twitter.com/QtwkcvnfER

- shengshitaihe (@shengshitaihe) 21 juin 2018

Il est principalement utilisé pour la raideur du dos, ainsi que pour les douleurs au cou et aux épaules. Il est situé dans la partie supérieure du dos, à hauteur des épaules, dans la ligne médiane.

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Les anciens enseignements chinois sont plus pertinents que jamais et votre énergie et vos points de pression peuvent faire la différence entre une douleur très agaçante et un confort pour le reste de la journée.

Essayez-le et parlez-nous de votre expérience!

La source:

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