Découvrez ce que vos flatulences disent de votre santé

Il y a des problèmes digestifs que nous n'aimons généralement pas traiter parce qu'ils sont désagréables et embarrassants . Par exemple, flatulences ou gaz intestinaux.

Bien que ce soit quelque chose que nous voulons cacher comme s'ils n'existaient pas, la réalité est qu'une personne moyenne consomme 14 gaz par jour, et jusqu'à 22 est un nombre normal . Plus que tu ne le pensais, non?

Alors maintenant, vous savez, vous pouvez péter jusqu'à 22 par jour sans vous soucier qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec vous. Maintenant, si le nombre est plus grand ou se produit de certaines manières, cela peut être un drapeau rouge. Ils sont toujours une expression du système digestif, et par conséquent, ils peuvent vous en dire beaucoup à ce sujet.

Qu'est-ce que les gaz intestinaux

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Les gaz sont un mélange d'air avalé qui pénètre dans le système digestif et également de gaz produit par des bactéries lors de la décomposition des aliments dans le gros intestin. Plus précisément en décomposant les sucres et les amidons que le corps ne peut pas digérer facilement.

La mauvaise odeur est un produit du sulfure d'hydrogène contenu dans les pets, qui est généré tout au long du processus.

Alors que vous savez peut-être déjà que les pets ne sentent jamais la rose, il existe des aliments qui peuvent les rendre encore plus désagréables. C'est le cas des haricots secs, des oignons, du chou, du radis, du brocoli, des œufs ou de la viande.

Quelques faits curieux sur les flatulences

-Au Japon, pendant la période Edo (1603-1868), les Japonais organisent des batailles de pet. Un événement très populaire représenté dans de nombreuses peintures.

- En Amérique du Sud, les membres de la tribu Yanomami, en Amazonie, ont une manière très particulière de se saluer: le pet remplace la poignée de main.

- Dans le monde, il y a plus de 115 millions de pets par seconde, soit 100 milliards de pets chaque jour.

Que peut-on savoir sur la santé avec les flatulences

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Excès de quantité de gaz

Souvent, les flatulences sont intensifiées en ayant l'habitude de mâcher trop vite. Cela augmente la quantité d'air avalée par le système digestif au moment des repas.

Si vous consommez environ 14 gaz par jour, c'est le signe que vous mangez suffisamment de fibres, et c'est très bien. Lorsqu'il y en a trop, ils peuvent être les symptômes de différentes maladies.

Le syndrome du côlon irritable est un problème dont les principaux symptômes sont des douleurs abdominales et un excès de gaz.

Par conséquent, si la douleur dans cette zone accompagne l'apparition de flatulences récurrentes, vous pouvez envisager cette possibilité.

Une autre possibilité face à un excès de gaz est qu'il y a une surpopulation de bactéries dans l'intestin . Cette élévation peut survenir pour différentes raisons, comme avoir mangé un produit en mauvais état ou périmé, un aliment contaminé, etc.

Si en plus de beaucoup de gaz, ceux-ci s'accompagnent d'éructations, cela peut être un symptôme de parasites . Parfois, cela peut également être dû à des ulcères causés dans n'importe quelle partie du système digestif.

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Mauvaise odeur dans les flatulences

Bien que, comme nous l'avons dit, il existe des aliments qui rendent les gaz plus odorants, une odeur vraiment malodorante peut être le signe que quelque chose ne va pas. Surtout s'ils surviennent après la consommation de produits laitiers, cela peut être le signe d'un certain degré d'intolérance au lactose.

Des flatulences très fréquentes et puantes peuvent également être le signe d'un problème intestinal chronique, bien qu'elles soient moins fréquentes.

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Qu'est-ce que tu penses? Saviez-vous tout cela sur vos flatulences?

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