Tu a besoin de te relaxer? Utilisez ces idées simples pour organiser une journée spa à la maison

Parfois, tout ce dont nous avons besoin pour nous détendre est un moment seul et de nous consacrer. Plusieurs fois, nous décidons d'investir notre argent à la recherche de ces moments et nous nous rendons dans des centres de beauté ou de relaxation coûteux. Mais, et si, mieux, essayez de faire un spa à la maison?

La chose la plus importante pour que cela fonctionne est de passer du temps seul. Si vous ne vivez avec personne, ce sera beaucoup plus facile. Mais s'il y a toujours du monde dans la maison, vous pouvez profiter de la sortie de votre partenaire, envoyer les enfants avec leurs grands-parents, ou profiter du week-end lorsque votre colocataire n'est pas là.

Si vous pouvez trouver ce temps, qui est déjà précieux, cela n'a aucun sens d'aller chercher la détente ailleurs. Avec peu d'idées efficaces, vous pouvez créer un vrai spa chez vous et terminer la journée comme une nouvelle personne.

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Voici 5 merveilleuses idées pour faire de ce spa à domicile un succès.

Spa à domicile

1. Commencez les préparatifs quelques jours avant

La pire chose qui puisse vous arriver est que, le jour où vous décidez enfin de faire le spa à la maison, vous avez une salle de bain sale et une vieille serviette.

Fixez une date pour votre journée au spa à la maison, vous le méritez. Alors, la semaine précédente, les préparatifs commencent. Dans cet esprit, vous ferez des choses importantes pour que la journée se passe bien.

Nettoyez la salle de bain en profondeur, préparez vos meilleurs produits cosmétiques et crèmes, achetez des sels de bain et des bougies, et pourquoi pas? Une nouvelle serviette. Si vous ne pouvez pas l'acheter, lavez et parfumez le meilleur de votre garde-robe et laissez-le réservé pour ce jour-là.

Ainsi, lorsque la maison sera seule pour vous, tout sera prêt pour commencer votre journée au spa.

2. Créez le bon éclairage

L'idée de cette journée spéciale est de se détendre, et vous ne pouvez pas le faire sous une lumière blanche éclatante. Si vous disposez d'un variateur, utilisez-le pour réguler la lumière de la salle de bain et de la pièce, ou des espaces que vous occuperez lors de votre journée spa.

Vous pouvez également utiliser la lumière naturelle à votre avantage. Peut-être que vous pouvez couvrir les fenêtres pour qu'un seul rayon de lumière entre.

Bien sûr, il y a toujours une option pas chère et super romantique (car même s'il n'y a personne avec vous, c'est bien de charger l'atmosphère de la romance): réglez tout avec des bougies. S'ils sont aromatiques, mieux c'est.

Spa à domicile

3. Préparez et ayez vos produits préférés à proximité

Avant de démarrer le spa chez vous, laissez tout ce dont vous aurez besoin à portée de main. Eh bien, ce ne serait pas bien si, après un bain relaxant, vous passiez 20 minutes à essayer de trouver une crème.

Profitez de cette journée pour utiliser tous les produits qui vous font plaisir. Si vous préférez les cosmétiques naturels, préparez vos favoris. Portez le parfum cher, celui que vous gardez pour les occasions spéciales: aujourd'hui est un jour spécial.

Obtenez un soin exfoliant, obtenez un masque capillaire, réparez vos pieds…. Prenez soin de vous pendant un moment. Consacrez ce temps à vous-même, à votre beauté extérieure, mais surtout à ce qui vous fait vous sentir bien et augmente votre estime de soi.

4. Ne négligez pas l'environnement

En plus de l'éclairage, il est très important que tout le contexte accompagne. Musicalisez avec cette liste de lecture que vous aimez et calmez-vous. Trouvez les parfums parfaits pour votre journée au spa à la maison: palo santo, lavande, encens ou ce que vous préférez.

Il est également idéal qu'une touche naturelle ne manque pas à votre spa. Des pierres ou des plantes, même des pétales pour la salle de bain. Le contact avec le naturel aide énormément à se sentir détendu.

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Spa à domicile

5. Gagnez du temps pour profiter du spa post

Vous avez pris un bain, vous avez fait différents traitements capillaires, vous vous êtes maquillé, parfumé ... Vous êtes une personne complètement détendue.

Il ne sert à rien que la magie soit rompue 5 minutes après avoir quitté la séance de spa à la maison, avec des courriels, des appels ou des cris.

C'est le moment d'exploiter toute l'énergie renouvelée dont vous disposez pour faire quelque chose que vous aimez. Cela peut être une infusion ou un verre de vin et lire un bon livre; écoutez de la musique dans votre fauteuil préféré; ou prenez le temps de faire du yoga et de la méditation.

Tout ce qui se passe et améliore votre humeur post spa.

Conseil supplémentaire: déconnectez

Cela va peut-être sans dire, mais si vous voulez passer une journée au spa chez vous, vous devez, oui ou oui, vous déconnecter. Éteignez le téléphone portable, déconnectez la ligne fixe et, si vous le pouvez, désactivez même la sonnette.

Rien de pire qu'un appel inutile pour gâcher votre journée.

Si vous ne pouvez pas éteindre votre mobile parce que vous avez laissé les enfants à quelqu'un, ou parce que vous pouvez recevoir quelque chose d'important, déconnectez au moins les réseaux. Avertissez que pendant quelques heures, vous ne recevrez que les appels importants et que vous économiserez ainsi beaucoup de contamination mentale.

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