Comment faire pousser sa barbe naturellement

La barbe a été à travers l'histoire un symbole de sagesse ou de statut social pour de nombreuses cultures. Aujourd'hui, il est devenu un différentiel pour de nombreux hommes, qui choisissent de le laisser pousser naturellement et de le tailler en fonction de leur personnalité.

Mais pour beaucoup, sa croissance lente ou irrégulière est préoccupante. Certains produits sont proposés comme solution, mais ils contiennent des produits chimiques qui peuvent irriter la peau. C'est pourquoi, dans cette note, vous pouvez apprendre à faire pousser votre barbe naturellement , sans trop dépenser ni endommager votre peau.

Faire pousser la barbe - homme barbu

Le développement des poils du visage chez les hommes est lié à la densité des follicules pileux sur la peau du visage.

Ces follicules commencent à générer des cheveux en réponse aux hormones. C'est pourquoi ils apparaissent surtout à l'adolescence, étape au cours de laquelle la production d'hormones dans le corps s'intensifie.

Certains facteurs influencent également le développement de la barbe et de la moustache, tels que l'hérédité, la fonction hormonale, la densité folliculaire ou l'âge.

Préparation maison au miel et romarin

Faire pousser la barbe naturellement - romarin et miel

Pour favoriser la croissance de votre barbe, réalisez cette préparation simple avec des ingrédients très faciles à obtenir.

Ingrédients

- Mon chéri

- Une cuillère à soupe de romarin

- L'eau

- Deux gousses d'ail

- Un bâton de cannelle

- Une cuillère à soupe d'huile d'olive

préparation

1. Épluchez l'ail, ajoutez de l'eau, une cuillère à soupe de romarin et une autre d'huile. Mélangez, ajoutez un bâton de cannelle et portez à ébullition. Puis filtrez et ajoutez une cuillère à soupe de miel.

2. Utilisez un diffuseur pour appliquer la préparation sur votre peau. Laissez agir pendant 5 minutes, puis réappliquez sans rinçage par la suite. Faites-le une fois par semaine pendant un mois.

Cannelle et jus de citron

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Faire pousser une barbe naturellement - cannelle et citron

Une autre option naturelle pour stimuler la croissance de votre barbe consiste à utiliser cette combinaison de cannelle et de citron.

Ingrédients

- 1 cuillère à soupe de cannelle moulue (15 ml)

- 2 cuillères à soupe (30 ml) de jus de citron

préparation

Mélangez les ingrédients et appliquez la pâte sur votre visage. Après 30 minutes, rincez.

Huile d'eucalyptus pour augmenter le volume

Faire pousser la barbe naturellement - huiles

Si vous avez déjà une barbe pleine, utilisez des huiles comme l'eucalyptus qui stimulent la croissance des cheveux.

Pour l'appliquer, ajoutez quelques gouttes dans de l'eau tiède, placez-le sur votre barbe et massez doucement. Laissez agir pendant 15 minutes.

Remarque: vous pouvez également utiliser de l'huile de coco et de l'huile de romarin.

Conseils pour prendre soin de votre barbe

Faire pousser une barbe naturellement - entretenir une barbe

Rase

Si vous ne vous rasez pas pendant 4 semaines, vos cheveux s'épaissiront et vous pourrez les couper à votre guise. Il y a aussi ceux qui soutiennent que si vous vous rasez trop souvent, vos cheveux deviendront également plus épais, mais dans ce cas, vous devez faire attention à ne pas trop irriter votre peau. 

L'hydratation

Une barbe bien entretenue et bien hydratée pousse plus vite et est meilleure. Par conséquent, gardez toujours votre visage hydraté et propre. Cette habitude, en plus de préserver l'hygiène de votre visage, fera pousser vos cheveux plus rapidement. Aussi, et même si vous pensez que ce n'est pas nécessaire, il est recommandé d'exfolier votre peau une fois par semaine, car avec cela vous pouvez vous débarrasser des cellules mortes et laisser les follicules propres et sans possibilité de former des incarnations ennuyeuses.

Massages

Les massages sur le visage vous aideront à stimuler la croissance de votre barbe, car ils réactiveront le flux sanguin de la peau. Pour cela, faites de petits mouvements circulaires pendant environ 10 à 15 minutes deux fois par jour.

Alimentation

Mangez des aliments contenant de la vitamine biotine (connue sous le nom de B7, B8 et de vitamine H) comme les œufs ou la levure de bière, car ils favorisent la croissance des cheveux. De plus, consommez des légumes et des protéines pour incorporer les nutriments nécessaires pour favoriser le développement des cheveux. 

Boire beaucoup d'eau favorise également la croissance de la barbe, car cela vous permet de rester hydraté et en bonne santé. 

Relaxation

Le stress peut affecter la croissance de vos cheveux. Essayez différentes façons de vous détendre en 5 minutes, de vous reposer et d'adopter des habitudes saines. 

Rappelez-vous également que la barbe a pour fonction de protéger la peau du visage, donc la garder en bon état est un moyen d'aider votre corps à rester en bonne santé et bien soigné. 

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