13 raisons surprenantes pour lesquelles vous avez de l'acné - et comment s'en débarrasser

Il y a peu de choses aussi ennuyeuses que de vouloir bien paraître pour un événement important et de découvrir que vous avez développé un ou plusieurs boutons. Bien que l'acné soit un trouble courant à l'adolescence, elle peut survenir à tout âge et pour de nombreuses raisons autres que hormonales.

Nous vous présentons 13 causes d'acné que vous ne connaissiez pas, afin que vous puissiez les détecter et changer les habitudes qui vous donnent des boutons.

1. Vous utilisez des produits qui obstruent vos pores

Certains produits contiennent des ingrédients tels que l'huile minérale et le silicone, qui obstruent vos pores, ce qui les infecte et les éruptions.

Assurez-vous d'utiliser des produits étiquetés «non comédogènes», ce qui signifie qu'ils ne contiennent pas ces ingrédients.

2. Vous utilisez trop de produits contre l'acné

L'acide salicylique topique en vente libre, le peroxyde de benzoyle ou le soufre en vente libre peuvent assécher votre peau et entraîner plus de sébum et éventuellement des imperfections. Ces ingrédients fréquemment utilisés peuvent brûler la couche supérieure de votre peau, rendant le bouton plus rouge et plus difficile à cacher.

3. Aliments épicés

Les tomates et les poivrons utilisés dans les aliments épicés contiennent de l'acide lycopène, qui chez certaines personnes peut déséquilibrer le pH de la peau et déclencher des éruptions cutanées.

4. Les produits capillaires endommagent votre peau

Les sulfates (agents nettoyants), les agents hydratants lourds et les silicones dans votre shampooing et après-shampoing peuvent s'infiltrer dans les pores, les obstruer et entraîner de l'acné sur la poitrine, le dos ou le long de la racine des cheveux.

Assurez-vous de vous laver le visage en dernier lieu lorsque vous êtes sous la douche pour éliminer tout produit qui pourrait rester.

5. Exfoliation excessive

Beaucoup de gens pensent que plus vous exfoliez votre peau, plus elle sera lisse, mais en réalité, le problème ne fait qu'empirer. Ce qui se passe lorsque vous frottez l'acné active propage les bactéries sur la peau, ce qui aggrave la situation.

6. Votre partenaire a une barbe

Lorsque vous embrassez une personne avec une barbe, la friction contre elle provoque une stimulation de la production d'huile sur votre visage, provoquant de l'acné et même des brûlures.

S'il refuse de se raser, vous pouvez lui suggérer d'utiliser de l'huile de coco. De cette façon, votre barbe sera plus douce et votre peau souffrira moins.

7. Vous êtes fumeur

Chaque fois que vous allumez une cigarette, vous réduisez la quantité d'oxygène qui atteint votre visage. Non seulement cela provoque la dégradation du collagène et de l'élastine (produisant des rides), mais cela augmente également la taille de vos pores. De plus, la fumée irrite la peau et la dessèche, ce qui fait que la peau produit plus d'huile et peut-être plus de boutons.

8. Touchez les boutons avec vos mains

Serrer vos boutons ne générera que des marques qui peuvent se transformer en cicatrices. Pire encore, lorsque vous essayez d'extraire le pus de vos pores, vous courez le risque de pousser les bactéries et de le répandre sous votre peau, multipliant les boutons.

9. Stress

Lorsqu'elle est sous pression, votre peau produit des hormones de stress, y compris du cortisol, qui peuvent stimuler vos glandes sébacées pour produire de la testostérone qui augmente alors la production d'huile et obstrue les pores.

Une façon d'éviter cela est de trouver d'autres moyens de soulager le stress: l'exercice et la méditation sont de bonnes options.

10. Savon à lessive

Certains produits chimiques contenus dans le savon à lessive peuvent être trop agressifs pour la peau, provoquant une réaction du frottement contre les vêtements ou l'oreiller aux résidus laissés sur le tissu, provoquant une éruption cutanée sur le visage ou le corps.

11. Portez des chapeaux ou touchez votre visage avec vos mains

Tout ce qui peut emprisonner la sueur et les bactéries contre votre peau et obstruer vos pores, comme l'intérieur d'un chapeau moulant, peut provoquer de l'acné. De plus, toucher votre visage peut transférer des bactéries de votre main et causer des imperfections.

12. Vous ne vous lavez pas le visage après avoir fait de l'exercice

Le fait de ne pas laver votre visage immédiatement après l'exercice permet au maquillage, à la saleté, aux bactéries et à l'huile de votre peau de se mélanger à votre sueur et de s'installer dans vos pores.

13. Vous vous exposez au soleil

Contrairement à la croyance populaire, le soleil ne guérit pas l'acné, il l'aggrave en fait. L'exposition sans protection solaire provoque le dessèchement de la peau, ce qui déclenche une plus grande production d'huile qui génère plus de boutons.

N'oubliez pas d'éviter les lits de bronzage et utilisez un écran solaire tous les jours.

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