Top 5 des remèdes maison qui éliminent les brûlures d'estomac à la racine

Les brûlures d'estomac sont une forte sensation de brûlure dans la poitrine , qui peut également se propager à la gorge. En fait, la douleur se situe dans l'œsophage, qui est le tube qui transporte la nourriture de la bouche à l'estomac.

Ce trouble survient parce que l'acidité de l'estomac retourne dans l'œsophage et, comme il n'est pas préparé pour cette substance, il devient irrité et brûle.

Les brûlures d'estomac peuvent être chroniques (dans ce cas, vous pouvez avoir un reflux gastro-œsophagien), ou temporaires, auquel cas elles peuvent être causées par différentes causes:

  • Consommation excessive d'alcool

  • Mauvaises combinaisons alimentaires

  • Garder l'estomac vide pendant une longue période ou sauter le petit-déjeuner

  • Manger des aliments riches en graisses et d'origine animale, acides ou très assaisonnés

  • Grossesse

  • Vieillissement

  • Obésité

Remèdes maison pour guérir les brûlures d'estomac

Brûlures d'estomac

Heureusement, avant d'aller à la pharmacie pour acheter des médicaments contre les brûlures d'estomac, vous pouvez vous tourner vers des aliments naturels que nous avons sûrement à la maison et qui sont un excellent antidote à ce problème.

Nous vous recommandons de ne pas essayer tous ensemble, mais de choisir celui qui correspond le mieux à vos goûts. Dans tous les cas, si au bout d'un moment il vous semble que ce n'est pas approprié, abandonnez-le et changez-le pour un autre.

Remède n ° 1: bananes mûres

Les bananes ou plantains sont un fruit idéal pour lutter contre les brûlures d'estomac. D'une part, parce que c'est un fruit riche en potassium, un minéral alcalinisant qui régule le pH de l'estomac .

[Vous pouvez également lire: 4 signes que votre corps est trop acide et comment l'inverser]

En outre, il contient également des produits chimiques qui aident à tapisser l'estomac avec une muqueuse qui le protège des effets néfastes d'une mauvaise alimentation.

Pour améliorer leurs effets, ils doivent être consommés à pleine maturité.

Thé au gingembre

Remède n ° 2: thé au gingembre

Parmi ses nombreux bienfaits, le gingembre est un ingrédient parfait pour soulager les troubles du système digestif , notamment les brûlures d'estomac.

Ses nutriments neutralisent les acides responsables du reflux. Par conséquent, il est conseillé de prendre une tasse de thé au gingembre environ 20 minutes avant chaque repas pour prévenir et soulager les brûlures d'estomac.

Pour préparer le thé, vous devez faire bouillir un litre d'eau et, quand il s'agit de l'ébullition, ajouter le zeste râpé d'une petite racine de gingembre.

Laissez-le à feu minimum pendant deux minutes, éteignez-le et laissez-le refroidir. Ensuite, filtrez le liquide et conservez-le dans un récipient hermétique au réfrigérateur, pour le boire quand vous le souhaitez.

Remède n ° 3: le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un autre allié à la maison qui ne manque jamais. Quant aux brûlures d'estomac, elles permettent de neutraliser les acides accumulés dans l'estomac. C'est un alcalin naturel .

Dès que les premiers symptômes de brûlures d'estomac apparaissent, vous pouvez boire un verre d'eau mélangé à une demi-cuillère à soupe de bicarbonate, et vous ressentirez une amélioration rapide.

Essayez de ne pas exagérer ces mesures, et ne le prenez qu'une fois par jour, pour éviter de devenir contre-productif.

Jus d'aloe vera pour brûlures d'estomac

Remède n ° 4: jus d'aloe vera

La plante d'aloe vera est largement reconnue pour ses qualités médicinales , non seulement au niveau du système digestif: elle aide également la peau et les cheveux, entre autres.

Pour l'utiliser pour soulager les brûlures d'estomac, vous pouvez couper et peler un morceau d'aloès d'environ deux cm2 et l'avaler. Mais si cela n'est pas agréable pour vous, vous pouvez choisir de mélanger le morceau de plante dans un jus de fruit naturel.

Les fruits idéaux pour cela sont l'ananas et la papaye.

Remède n ° 5: thé de laitue

Cela peut sembler banal, mais les feuilles de laitue sont également un bon remède contre les brûlures d'estomac . Avec eux, vous pouvez faire une infusion particulièrement utile à privilégier après avoir mangé trop de nourriture.

Pour ce faire, portez une tasse d'eau à ébullition. Lorsqu'il atteint le point d'ébullition, ajoutez 3 feuilles de laitue et laissez cuire 2 minutes.

Ensuite, éteignez le feu et laissez reposer. Prenez une tasse de thé après chaque repas principal.

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