3 remèdes maison pour lutter contre les brûlures d'estomac avec des pommes

«Une pomme par jour éloigne le médecin», dit un vieux dicton gallois. Et c'est tout à fait vrai, car les pommes sont très bonnes pour votre corps et sont particulièrement efficaces pour traiter les brûlures d'estomac.

Les brûlures d'estomac sont des sensations de brûlure ou d'inconfort dans la partie supérieure ou médiane de la poitrine, pouvant toucher le cou et la gorge, et peuvent s'aggraver en position couchée. Il est possible que l'inconfort se manifeste lorsque nous mangeons trop, consommons des aliments épicés ou de l'alcool.

Dans cet article, nous partageons trois remèdes maison qui utilisent la pomme comme ingrédient actif pour calmer les brûlures d'estomac.

[Vous pourriez également être intéressé par: Voici les aliments à éviter si vous souffrez de brûlures d'estomac]

femme avec brûlures d'estomac

Pomme sucrée

Ingrédients:

- 1 litre d'eau

- 4 grosses pommes

- 100 grammes de pruneaux

- 2 citrons

- 1 orange

Préparation:

Commencez par éplucher les pommes, puis coupez-les en deux. Prenez tous les ingrédients et faites-les bouillir 20 minutes dans une casserole. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un édulcorant.

Une fois qu'il est prêt, vous ne devriez prendre qu'une portion par jour pendant plusieurs jours consécutifs pour lutter contre les brûlures d'estomac et la constipation, un ventre gonflé et des douleurs abdominales.

[Vous pourriez également être intéressé par: Les 5 meilleurs remèdes maison qui éliminent les brûlures d'estomac à la racine]

pomme et autres fruits

Infusion de pomme

Ingrédients:

- 1 pomme

- Un jus de citron

- 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille (15 grammes)

Préparation:

Épluchez la pomme et coupez-la en petits morceaux. Versez deux tasses d'eau dans une casserole et ajoutez les pommes, le jus de citron et la camomille. Faire bouillir pendant 10 minutes et laisser reposer, puis filtrer.

Prenez un verre de cette préparation pour calmer l'acidité.

Une bouteille de vinaigre avec des pommes en arrière-plan

Vinaigre de pomme

Ingrédients:

- 1 kilo et demi de pommes mûres

- 5 litres d'eau minérale

- 1 kilo de cassonade

Préparation:

Cette recette de vinaigre de cidre de pomme est un peu plus compliquée et durable, mais à la fin vous aurez un remède dont vous pourrez profiter pendant longtemps. Ceci est particulièrement utile si vous souffrez fréquemment de brûlures d'estomac, car le vinaigre de cidre de pomme neutralise l'excès d'acide et calme les brûlures d'estomac.

Commencez par laver les pommes dans de l'eau gazeuse pour bien les désinfecter. Retirez leur peau et coupez-les en très petits morceaux. Ensuite, placez-les dans un bol et mélangez avec le sucre jusqu'à obtenir une purée compacte.

Ajoutez les cinq litres d'eau à la purée. Utilisez un récipient plus grand si nécessaire. Couvrez le récipient, mais laissez de petits trous pour que l'air pénètre. Remuez le mélange quotidiennement avec une cuillère en bois pendant les 10 premiers jours.

Dans les 10 jours suivants, remuez le mélange tous les deux jours et, enfin, laissez-le reposer pendant 10 jours supplémentaires. Filtrez le mélange final et emballez-le, mais sans remplir le pot. Ensuite, ouvrez le récipient une fois par jour pour éviter une fermentation supplémentaire.

Lorsque vous avez besoin d'un remède contre les brûlures d'estomac, prenez une cuillère à soupe, diluez-la dans un verre d'eau tiède, buvez le mélange.

[Vous pourriez également être intéressé par: 7 positions de yoga pour soulager les problèmes digestifs]

Ces trois remèdes maison à la pomme vous aideront à combattre facilement les brûlures d'estomac. Ils sont assez bon marché et pas très difficiles à préparer.

Connaissez-vous d'autres remèdes naturels contre les brûlures d'estomac? Dites le nous dans les commentaires.

Important: il convient de préciser que Bioguia ne donne pas d'avis médical ni ne prescrit l'utilisation de techniques comme forme de traitement des problèmes physiques ou mentaux sans l'avis d'un médecin, directement ou indirectement. Dans le cas de l'application de toute information sur ce site à cette fin, Bioguia n'assume aucune responsabilité pour ces actes. L'intention du site est uniquement d'offrir des informations de nature générale pour aider à la poursuite de la croissance et du développement personnels.

La source:

Mieux avec la santé

Recommandé

Le réchauffement climatique: ce qu'il est, comment il nous affecte et ce que nous pouvons faire pour l'inverser
Biodécodage: que signifie chaque maladie?
Quels sont les codes sacrés et comment pouvez-vous les utiliser pour atteindre vos objectifs