3 courtes prières bouddhistes qui nous apprendront à vivre en paix

Sans le savoir, nous utilisons des mantras la plupart de nos vies. Malgré le fait que les mantras sont des prières strictement courtes qui sont récitées pendant la méditation, nous sommes nombreux à nous dire quotidiennement certaines affirmations qui nous aident à faire face à la vie.

"Oui je le ferai" est l'un des mantras les plus courants, mais sans aucun doute bouddhistes, dit dans leur langue d'origine, adhère beaucoup plus à la tradition d'avoir la paix intérieure et de vivre avec un esprit plus clair.

Statue bouddhiste

Venant du sanskrit, le mot mantra est composé des suffixes «manas» (esprit) et «traiate» (libération), le résultat étant une manière de libérer l'esprit.

En ces temps, peu de choses sont aussi importantes que de libérer l'esprit des publicités qui nous bombardent chaque jour et partout où nous sommes. Avec les mantras, nous pouvons réduire un peu le bruit extérieur et nous concentrer sur nous-mêmes, notre intérieur et nos pensées.

Constellation

La méditation accompagne souvent les mantras et c'est précisément là que l'on cherche à laisser l'esprit vide. La paix intérieure est pour tout le monde, mais il est difficile d'y parvenir.

Écoutez et répétez ces mantras chaque fois que vous en avez besoin pour vous calmer et commencer à voir que parfois l'univers est en vous.

1. Mantra pour la compassion

Mantra: Om mani padme hum ou Le joyau dans la boue (Cliquez sur le mantra pour l'entendre)

La compassion est l'une des vertus de toutes les religions, mais le bouddhisme y met un accent particulier. C'est l'un de ses principaux préceptes et c'est le mantra parfait pour demander la compassion de tous les êtres vivants .

Mantra bouddhiste

2. Mantra pour la réconciliation

Mantra: Om muni muni maha muni shakya muni svaha

Signification: Oh Lord Lord, Great Lord, Lord Shakya. Qu'il en soit ainsi.

C'est l'un des grands mantras du bouddhisme, car il cherche la réconciliation du terrestre avec le spirituel. Nous croyons qu'il n'y a rien d'autre, ce mantra affirme Bouddha avec le corps absolu, la vérité et la réalité.

mantra bouddhiste

Mantra pour l'illumination

Mantra: Om muni muni maha muni shakya muni svaha

Signification: Oh Lord Lord, Great Lord, Lord Shakya. Qu'il en soit ainsi.

Ce mantra vous aidera à l'avenir. Ce n'est pas une demande pour réussir dans le futur, mais une illumination. Vous devez savoir que vous n'avez pas (et n'aurez jamais) la sagesse de tout savoir, mais vous pouvez toujours demander à être moins ignorant.

Vous pouvez commencer par ceux-ci et en choisir un pour chaque jour. Rappelez-vous qu'en fin de compte, un mantra est une courte prière et vous pouvez créer votre propre légende qui, en le répétant, clarifie, calme et vous fait grandir.

Recommandé

Le réchauffement climatique: ce qu'il est, comment il nous affecte et ce que nous pouvons faire pour l'inverser
Biodécodage: que signifie chaque maladie?
Quels sont les codes sacrés et comment pouvez-vous les utiliser pour atteindre vos objectifs