C'est ce que vous ne devriez jamais faire lorsque vous vous disputez avec votre partenaire

Lorsque nous sommes en colère, nous pouvons avoir des attitudes qui génèrent plus tard des regrets. Pour cette raison, il est important de ne pas se laisser dominer par l'émotion et d'agir de manière responsable.

Surtout quand il s'agit d'une bagarre avec le couple. C'est que parfois, les blessures qui s'ouvrent dans les moments de rage peuvent ne pas se refermer.

Donc, si vous êtes au milieu d'une bagarre avec votre partenaire, vous devriez éviter de faire ces choses.

1. Discuter en public

Pour commencer, sachez que la meilleure façon de résoudre une dispute est dans l'intimité et sans impliquer d'autres personnes. Se disputer en public ne fera qu'empirer les choses.

La colère initiale est aggravée par l'humiliation et, souvent, l'intrusion de personnes qui ne savent pas de quoi il s'agit. En fin de compte, cela ne fait qu'aggraver les choses par rapport à ce qu'elles avaient commencé.

Alors la meilleure chose, si vous avez une interdiction avec votre partenaire dans un lieu public, est de prendre une grande respiration et de changer de sujet et d'attendre le bon moment pour en parler.

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2. Impliquez d'autres personnes

Comme nous l'avons dit, les problèmes relationnels doivent être résolus par paires. Appeler votre mère ou votre meilleur ami pour qu'il intervienne ne vous causera que plus de problèmes.

Peut-être que vous résoudrez les choses plus tard, mais cette personne de l'extérieur qui a dû intervenir a du ressentiment. Peut-être qu'après avoir appelé vos parents au milieu d'une bagarre, ils ne regardent plus votre partenaire de la même manière.

En fin de compte, ils peuvent transformer un simple argument en guerre des parties. Mieux vaut être mesuré et parler des choses entre vous.

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3. Faire remonter des centaines d'anciennes discussions

Quand quelque chose vous dérange, vous commencez sûrement à accumuler de la colère en vous rappelant de nombreuses autres choses qui vous ont dérangé. Ainsi, une discussion sur la question de savoir à qui revient d'aller chercher l'enfant à l'école peut devenir une série de récriminations.

En fin de compte, le problème d'origine peut ne pas être résolu et les deux sont gravement endommagés par tout ce qui a été causé.

Quand quelque chose vous dérange chez votre partenaire, parlez-en. Les choses supplémentaires dont vous vous souvenez, écrivez-les pour en parler plus tard.

4. Quitter la maison

Quitter la maison au milieu d'une dispute ne la met pas fin; c'est s'enfuir. Si les choses ne sont pas résolues au moment où elles se produisent, il y a de fortes chances que la prochaine fois qu'elles se rencontrent, les deux soient plus chargés de rancœur qu'auparavant.

Peu importe que ce soit pour le meilleur ou pour le pire, un couple devrait toujours parvenir à un accord lorsqu'il se dispute. Et, si cela n'est pas possible, au moins ils ne devraient pas s'enfuir, car la solution pourrait venir un peu plus tard.

Restez dans des endroits séparés dans la maison, ne vous parlez pas pendant un moment, mais ne laissez pas les lieux indignés.

5. Aller à la violence

Peu importe à quel point ils sont en colère. Un couple ne devrait jamais argumenter sur la violence verbale. S'insulter ou se dire des choses blessantes ne sera jamais une solution viable.

Beaucoup moins, alors, devraient-ils se livrer à la violence physique. De cela, il n'y a pas de retour. Lorsque les relations sont confrontées à de la violence physique, il est certainement temps d'y mettre fin. Rien de bon ne peut provenir de coups ou d'attaques de toute nature.

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L'agression doit toujours être la limite de ce qui est tolérable.

Sources:

Grand gourou

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