Comment traiter naturellement la rosacée et la peau sensible

La rosacée est une affection cutanée courante mais peu étudiée qui se produit principalement sur le visage. On estime qu'au moins 50 millions de personnes dans le monde en souffrent, bien que ceux qui ne sont pas diagnostiqués pourraient être beaucoup plus. La plupart des personnes qui souffrent de rosacée ne le savent pas ou ne savent pas ce qui cause la rougeur constante de leur peau.

La rosacée affecte principalement les personnes à la peau claire de 30 ans et plus (bien que ce ne soit pas exclusif) et se caractérise par une rougeur constante de la peau du visage, accompagnée d'inconfort et parfois d'une éruption cutanée de type acnéique. Pour cette raison, il peut également affecter l'estime de soi de ceux qui en souffrent. 20% des patients atteints de rosacée ont déjà annulé un rendez-vous parce qu'ils avaient honte de l'apparence de leur visage.

rosacée - symptômes

Les symptômes les plus courants de la rosacée sont les suivants:

  • Rougeur sur les joues, le nez, le menton et le front.
  • Veines rouges visibles, qui semblent être sous la peau.
  • Irrégulier et boutons sur le visage.
  • Yeux rouges ou irrités.

De plus, il existe plusieurs types de rosacée: la rosacée érythématotélangiectatique, caractérisée par une rougeur des joues et l'apparition de veines rouges visibles; la rosacée papulopustula r, qui, en plus de la rougeur, les lésions ressemblent à l'acné; la rosacée phymateuse , caractérisée par une peau épaissie et un aspect irrégulier; et la rosacée oculaire , qui affecte les yeux, qui apparaissent rouges et enflés.

Étant une maladie mal étudiée, il n'y a pas de remède pour elle, mais les symptômes de la rosacée peuvent être traités, à la fois avec des médicaments et des crèmes cosmétiques et de manière naturelle.

Traitements naturels pour la rosacée

rosacée - traitements naturels

Vous pouvez choisir différents traitements naturels pour la rosacée si vous souhaitez éviter les médicaments. En outre, vous pouvez les essayer pour traiter les peaux sensibles lorsque vous ne savez pas exactement ce qui les cause.

Huile d'olive

Appliquez un massage à l'huile d'olive tous les soirs avec vos doigts sur le visage, pendant 3 à 4 minutes avant de dormir. Cela améliore les symptômes ou retarde leur apparition.

Vinaigre de pomme

Nettoyer le visage avant de dormir avec une solution d'une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme diluée dans de l'eau aide à équilibrer la peau et à améliorer les symptômes. Utilisez, pour l'appliquer, un morceau de coton propre.

solutions naturelles pour la rosacée

Camomille

La camomille, un excellent anti-inflammatoire, peut prévenir et guérir les infections des lésions cutanées causées par la rosacée. Pour cela, nettoyez bien votre visage avec l'infusion d'une cuillère à café de fleurs de camomille dans quelques verres d'eau plusieurs fois par semaine (assurez-vous d'abord de ne pas y être allergique).

Concombres

Le concombre est excellent pour adoucir et rafraîchir la peau, c'est pourquoi il est utilisé dans de nombreux masques pour le visage. Vous pouvez placer quelques tranches sur le visage pendant 5 minutes et vous remarquerez les effets.

Des habitudes que vous devriez changer

Habitudes de rosacée - conseils

Si vous avez la rosacée ou une peau très sensible, sachez que certaines habitudes aggravent les symptômes et d'autres les améliorent:

  • Les températures extrêmes (chaudes ou froides) aggravent la rosacée.
  • Les personnes atteintes de rosacée ne doivent pas exposer leur peau au soleil.
  • Évitez les environnements trop chauds.
  • Évitez les aliments très assaisonnés, les aliments et boissons très chauds, le chocolat, la vanille, le poivre, le piment fort, l'ail, le curry, la moutarde, les fromages forts, les agrumes, le vinaigre et la sauce soja.
  • Évitez les boissons alcoolisées et les cigarettes. Tout ce qui intoxique votre corps endommage gravement la peau et aggrave la rosacée.
  • Réduire le stress. La rosacée peut également être aggravée par des causes émotionnelles.
  • Consommez plus de probiotiques, tels que le kéfir et le yogourt, qui aident votre flore intestinale à protéger votre corps de toute altération.

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