C'est la raison pour laquelle la chimie sexuelle dans le couple décline mais elle peut être inversée

Quand on parle de «chimie sexuelle», on se réfère à une réalité concrète: la passion a tout à voir avec des substances dans le corps. Donc, dans une large mesure, tous nos sentiments sont traversés par des hormones .

Dans les premières années avec un partenaire, la passion est énorme, et cela a à voir avec une série de processus chimiques dans le corps. Cependant, avec le temps, ces effets diminuent.

C'est normal et cela arrive à tous les couples. Mais bien sûr: l'amour et la passion sont deux choses différentes. Vous pouvez continuer à aimer votre partenaire pour la vie, même lorsque la «flamme» de l'amour a diminué. Que faites-vous alors?

Pourquoi la chimie sexuelle se produit

couple de chimie sexuelle

Lorsque deux personnes se connaissent et ont une «chimie», il y a en réalité une activation des neurones et une augmentation de la teneur en dopamine. Cette hormone est liée à la gratification, au plaisir et à la recherche de nouveauté.

À leur tour, il y a d'autres hormones qui font leur apparition: ce sont l'adrénaline et la noradrénaline, responsables de l'excitation sexuelle. Ces hormones facilitent en fait l'accès du sang aux organes génitaux.

Enfin, si les rapports sexuels ont été agréables, la dopamine ajoutée aux endorphines et à l'ocytocine provoquera une sensation de satiété.

Enfin, cela, avec la vasopressine, se traduira par ce sentiment que vous avez sûrement éprouvé à un moment donné: le désir irrépressible d'être avec l'autre personne tout le temps. La fameuse "flamme" de la passion.

Ce cocktail hormonal géant est ce qui produit cette débauche des premiers jours. Tout ce qui se passe dans le corps à ces moments est très similaire à ce qui se passe lorsque nous consommons des drogues.

Bien sûr, le corps est très sage et il sait que vous ne pouvez pas vivre ainsi toute votre vie. Puis, après un certain temps, les niveaux de ces hormones commencent à baisser lentement et progressivement.

Raisons biologiques de la chimie sexuelle

couple de chimie sexuelle

Selon le Dr Berta Fornés et le psychologue Manuel Fernández (auteurs du livre "100 questions sur le sexe"), toute cette chimie sexuelle a une raison d'être très spécifique: permettre aux humains d'interagir étroitement.

«Au niveau phylogénétique, probablement deux ou trois ans est le temps nécessaire pour attirer, procréer et prendre soin des enfants, favorisant leur survie et, par conséquent, celle de l'espèce», expliquent les spécialistes. C'est la raison pour laquelle un engouement intense dure aussi longtemps.

Une fois la phase terminée, il faut «utiliser efficacement les ressources», et lorsque toute cette combinaison d'hormones n'est plus nécessaire, leurs niveaux diminuent. De plus, comme nous l'avons dit, vivre dans cet état permanent n'est pas bon pour le corps.

Enfin, il peut y avoir une autre raison génétique: si la même réaction survient avec d'autres couples après avoir eu un premier enfant, et que l'un en a un autre avec un partenaire différent, la diversité génétique est favorisée, importante pour le maintien de l'espèce.

Mais bien sûr, nous sommes des humains, pas des animaux. Et au-delà de ce que le corps demande comme besoin, il y a aussi des sentiments purs, ceux qui ne sont pas expliqués. L'amour que l'on ressent pour notre partenaire va bien au-delà d'un cocktail hormonal, mais sans passion, il semble difficile d'aller de l'avant ...

Dans ces cas, voici certaines choses qui peuvent être faites pour augmenter le désir:

Techniques pour re-augmenter la passion dans le couple

couple de chimie sexuelle

Sachant tout cela, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire avec votre partenaire pour augmenter la chimie sexuelle et la passion.

Le Dr María Antonia González donne quelques conseils pour y parvenir:

1. L'art du baiser

Les baisers sont un énorme stimulant de passion. Parfois, la routine et l'ennui font que quelque chose d'aussi élémentaire devient extraordinaire. Mais vraiment, ne sous-estimez pas sa puissance.

Faites ce test: embrassez votre partenaire pendant 10 minutes. Embrassez simplement: cela ne vaut pas la peine de le toucher de la taille vers le bas. Vous verrez comment la passion les déborde après cette période.

2. Caressez les pieds

Les pieds sont pleins de terminaisons nerveuses. C'est pourquoi se caresser les pieds est à la fois relaxant et érotique.

Bien sûr, méfiez-vous des chatouilles!

3. Le look

Se regarder dans les yeux est une autre action souvent sous-estimée, mais qui augmente considérablement les niveaux hormonaux et provoque une grande passion.

Rien à voir avec la lumière éteinte: le regard est plus important que de nombreuses caresses.

4. Hors du lit

Et de la routine. Ce n'est pas un cliché: essayer de nouveaux lieux, moments et situations est très stimulant pour le couple. N'oubliez pas que la nouveauté et la dopamine s'entendent bien.

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