7 points de pression pour éliminer presque toutes les douleurs du corps et de l'âme

L'acupression est une technique orientale ancienne qui est utilisée pour réduire la douleur physique et améliorer le bien-être général par le travail sur les points de pression situés autour du corps. Ici, nous vous montrons les plus importants.

Sous le genou

Ce point de pression est situé sous le genou et en appuyant dessus est utilisé pour traiter les problèmes du système digestif , les maux d'estomac, les vomissements et les nausées.

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Le troisième œil

Comme son nom l'indique, il est situé entre les sourcils et lorsqu'il est pressé, il soulage les maux de tête, la dépression, la fatigue chronique et le stress . C'est l'un des points de pression les plus importants.

Le point de tranquillité

Ce point de pression est situé sur la poitrine et se trouve facilement. Il sert à calmer, à libérer l'anxiété et la dépression . Vous devez appuyer doucement pendant une minute.

Mains

Juste entre le pouce et l'index se trouve un autre des points de pression les plus importants. Le presser sert à soulager les douleurs au cou et aux épaules ainsi que les maux de tête . Il peut être pressé ou massé pendant une minute.

Point vital

Il est situé dans la zone de la taille, entre deux et quatre doigts vers les côtés de la colonne vertébrale. Appliquer une pression à ce point pendant une minute aidera à soulager les douleurs d'estomac et abdominales et l'indigestion .

Poupée

Ce point est situé à 3 pouces du poignet et sert à réduire le gonflement . Appuyez pendant une minute, d'abord sur un bras, puis sur l'autre.

Coude

Il est situé à côté du coude et aide à soulager les rhumes et la fièvre ainsi que les maux de gorge. Il améliore également le fonctionnement du système immunitaire. Pliez votre coude et appliquez une pression ou massez jusqu'à ce point avec votre pouce pendant une minute. Changez de bras et répétez.

Ce sont quelques-uns des points qui peuvent vous apporter soulagement et amélioration. Explorez votre corps pour savoir s'il existe d'autres points de pression qui vous aident à atteindre un bien-être général.

Important: Il convient de préciser que le Bioguide ne donne pas d'avis médical ni ne prescrit l'utilisation de techniques comme forme de traitement des problèmes physiques ou mentaux sans l'avis d'un médecin, que ce soit directement ou indirectement. Dans le cas de l'application de toute information sur ce site à cette fin, La Bioguía n'assume aucune responsabilité pour ces actes. L'intention du site est uniquement d'offrir des informations de nature générale pour aider à la poursuite de la croissance et du développement personnels.

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