20 photos avant et après la perte de poids qui vous motiveront à commencer aujourd'hui

Perdre du poids peut souvent sembler une bataille impossible, mais les résultats peuvent changer votre vie. Les saisons difficiles, les horaires chargés et le stress quotidien peuvent être utilisés comme excuses pour ne pas faire le premier pas pour perdre ce poids supplémentaire, mais nous voulons reconnaître les résultats de certaines personnes qui ont décidé de prendre ces mesures et de changer leur vie pour toujours.

Toutes les photos sont une gracieuseté de Bored Panda .

[Lire aussi: 5 boissons avec lesquelles vous réduirez la graisse abdominale en un temps record]

Il a perdu 80 kilos et l'a partagé sur Internet.

Quand elle est passée de 200 à 80 kilos, il l'a traitée de la même manière. L'amour n'a pas de limite de taille ou de poids

Elle est passée de la taille 26 à 8 en deux ans. Elle a perdu beaucoup de peau, mais cela ne lui a pas fait peur

La photo de gauche date d'il y a deux ans. Selon elle, ce qu'elle aime le plus maintenant, c'est son cou.

Collin Clarke, atteint du syndrome de Down, a réalisé son rêve de perdre du poids et de gagner de la masse musculaire

Il a fallu moins de deux ans pour perdre tout ce poids

Il a perdu beaucoup de poids, beaucoup de tristesse et un peu de poils sur le visage. Mais il a acquis une nouvelle appréciation de la vie. Il rappelle à chacun qu'il doit toujours s'aimer

Deux amis qui ont décidé de faire du fitness ensemble

Il y a deux ans et demi, ce garçon a changé sa vie et aujourd'hui il ne pouvait pas être plus fier

Il a perdu 15 kilos et a arrêté de boire il y a un an

Pour tous ceux qui pensent ne pas pouvoir le faire. Si on peut

Pour certaines personnes, les deux peuvent ressembler à deux filles différentes, mais ce sont les mêmes, avant et après.

25 mois d'intervalle

Elle a passé la plupart de sa vingtaine à être déprimée et ivre. Puis il a commencé à penser à avoir un 30 plus heureux et en meilleure santé

Cette famille chinoise a passé plus de 6 mois à faire de l'exercice, voici leurs photos avant et après

Il a perdu 58 kilos en 1 an et huit mois. Sans chirurgie. Sans régime. Beaucoup d'effort

De 217 kilos à 99 kilos

2 ans. 45 kilos perdus

40 kilos perdus en un an. "L'année dernière, j'étais la personne la plus lourde et la plus malsaine qu'il ait jamais rencontrée." Cette année, il a participé à la fashion week de sa ville

C'est tellement fou que 3 ans seulement peuvent complètement changer la vie d'une personne. Il est passé de la taille 26 à 6

Ce ne sont là que quelques exemples d'amélioration que chacun devrait connaître pour leur montrer que c'est possible et que nous avons tous en nous la volonté de changer.

[Lire aussi: 5 astuces alimentaires idéales pour les personnes ayant un métabolisme lent]

Sources

Panda ennuyé

Recommandé

Le réchauffement climatique: ce qu'il est, comment il nous affecte et ce que nous pouvons faire pour l'inverser
Biodécodage: que signifie chaque maladie?
Quels sont les codes sacrés et comment pouvez-vous les utiliser pour atteindre vos objectifs