Yin ou Yang? Découvrez quel type d'énergie prédomine en vous

Le ying et le yang sont des forces aussi opposées que complémentaires qui existent dans tout l'Univers : le jour et la nuit, le froid et la chaleur, l'homme et la femme, le soleil et la lune. Ce n'est pas que l'un des deux soit meilleur ou pire que l'autre, mais plutôt que les deux expriment que rien n'existe vraiment à l'état pur ou dans l'immobilité absolue. Tout est une transformation continue, un mouvement constant.

Bien que toutes les personnes aient les deux énergies, la plus courante est qu'elles ne sont pas équilibrées et que l'une règne sur l'autre.

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L'énergie Yin se caractérise par son expansivité et est liée à la terre, au froid, à la nuit et au féminin. Quand c'est celui qui prévaut chez une personne, cela peut générer un manque de concentration, d'indécision ou de décomposition. Ce sont des gens plus introspectifs et analytiques.

L'énergie Yang est concentrée, intense et chauffée. Il est lié au ciel, au masculin, à la lumière et à l'activité. Quand c'est celui qui gouverne une personne, cela peut sembler moins flexible, irrité ou dans une attitude de défense constante. Ils sont généralement expressifs et se démarquent.

Si vous voulez savoir quel type d'énergie prédomine en vous, répondez à ces questions par oui ou par non, puis regardez ci-dessous les réponses:

1) Aimez-vous passer du temps seul?

2) Faites-vous partie de ceux qui, lorsqu'ils rencontrent d'autres personnes lors d'une réunion, se présentent avant toute chose?

3) Vos vacances idéales sont-elles pour aller sur une plage isolée?

4) Êtes-vous stressé dans des endroits très bruyants?

5) Préférez-vous une conversation profonde à une fête bruyante?

6) Les jeux de mots croisés vous distraient-ils et / ou vous amusent-ils?

7) Êtes-vous actif presque toute la journée?

8) Diriez-vous qu'il n'y a rien de mieux pour se détendre qu'un bon bain?

9) Vous rangez votre maison avant d'aller vous coucher?

10) Respectez-vous ce que vous prévoyez lorsque vous partez en voyage?

11) Aimez-vous être seul à la maison en écoutant de la musique?

12) Vous considérez-vous comme quelqu'un de sensible?

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Réponses:

Les réponses «OUI» aux questions 1, 3, 4, 5, 8, 11 et 12 valent 1 point.

Les réponses «NON» aux questions 2, 6, 7, 9 et 10 valent 1 point.

Une fois que vous avez fait le comptage, observez l'échelle suivante:

YANG 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 YIN

Votre score est-il plus proche du côté yang ou du côté yin? La réponse vous dira quelle est l'énergie qui règne en vous aujourd'hui.

Si vos résultats sont au milieu, vous traversez un moment d'équilibre dans les deux énergies. Profitez-en!

Sources:

Bonnes vibrations

Maria Ten Energy Nutrition

Psychologie Malena Lede

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