Test: l'image qui vous représente vous dira ce que pourrait être votre traumatisme non résolu

Quand nous pensons au traumatisme, nous semblons parler de grands et terribles événements de notre passé, qui ont radicalement changé nos vies.

Bien qu'il s'agisse d'un type de traumatisme, il y en a aussi des plus subtils , qui apparaissent dans la petite enfance, et qui peuvent influencer notre personnalité tout au long de la vie. On parle de petits événements qui nous marquent, d'une attitude de nos parents, d'un épisode à l'école, etc.

Ces petits mais importants événements qui marquent nos vies peuvent être très cachés à l'arrière de notre cerveau et influencer encore nos vies. Par conséquent, les découvrir est très important.

Ce test vous aidera à découvrir ce traumatisme non résolu de votre passé. Il suffit de regarder attentivement l'image et, en essayant d'être guidé plus par l'intuition que par la tête, dites: à quelle image vous identifiez-vous?

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Votre réponse est ce qui vous donnera une idée de ce problème non résolu.

test de traumatisme

1. Rejet

Lorsque nous commençons à nous séparer de nos parents, vers l'âge de deux ans, nous commençons à chercher l'acceptation d'autres personnalités importantes pour nous, comme nos frères aînés, nos cousins, etc.

Si vous avez choisi la première image, il se peut que ce moment d'identification avec des personnes qui ne sont pas vos parents ait été négatif. Autrement dit, vous vous êtes senti rejeté par ceux qui étaient les plus importants pour vous.

Si tel est le cas, vous êtes sûrement une personne très précaire et avec une faible estime de soi. Il vous est difficile de vous relier aux autres; en fait, vous craignez toujours le rejet. Ainsi, quand quelqu'un vous dit quelque chose de mal, vous le prenez très personnellement et vous ratifiez votre idée que vous n'êtes pas assez bon.

Votre grand défi est de comprendre que votre vie dépend de vous. Comment vous vous voyez, bien plus que comment les autres vous voient. La confiance en vos propres capacités vous aidera également à créer des liens sains avec les autres.

2. Trahison

Les parents trahissent souvent la confiance de leurs enfants, presque sans s'en rendre compte. Ils promettent quelque chose qu'ils ne peuvent pas garder ou font des blagues pratiques (étant donné que nous parlons d'enfants, une «blague innocente» peut être lourde).

Si vous avez choisi la deuxième image, il est possible qu'à un moment donné, vos parents ou vos références aient trahi votre confiance, et cela a été gravé au plus profond de vous. Donc, vous êtes une personne qui sent qu'elle ne peut faire confiance à personne.

Vous êtes une personne plutôt froide qui, même si elle est très extravertie et sociable, n'ouvre jamais complètement son cœur. Écoute, tu sors, tu es un bon compagnon. Mais il est rare que quelqu'un touche l'accord le plus sensible de votre âme et comprenne qui vous êtes vraiment.

Vous devez savoir que les gens peuvent parfois nous faire du mal, mais ce mal n'est jamais plus grand que ce que vous vous faites en n'étant pas authentique.

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3. Humiliation

Si vous avez choisi la troisième image, vous avez peut-être subi un traumatisme lié à l'humiliation. C'est-à-dire qu'à un très jeune âge, lorsque vous avez commencé à vouloir vous identifier avec vos pairs et avec les personnes importantes autour de vous, ils vous ont désapprouvé. Peut-être avec de petites choses, comme vous appeler maladroit ou potelé.

Cela vous a marqué, et aujourd'hui vous êtes une personne quelque peu dépendante, qui a toujours besoin de l'approbation des autres. Vous êtes tellement inquiet de ne pas être parfait que vous essayez toujours de faire de votre mieux; mais pas pour vous, mais pour les autres.

Allez, tu n'es pas si mal. C'est formidable que vous vous efforciez chaque jour d'être la meilleure version de vous-même. Mais rappelez-vous que la meilleure version dépend de vos propres intérêts et de votre authenticité. Ne laissez pas les autres imposer leur verge.

Soyez libre et ne vous laissez pas emporter par ce que les autres disent, sinon vous ne vous sentirez jamais assez.

4. Abandon

Peut-être que dans votre enfance il n'y avait pas de parents présents ou peut-être avez-vous subi une grande perte en tant qu'enfant. La vérité est que si vous choisissez la figure 4, vous avez un sérieux problème avec la peur de l'abandon.

Vous êtes quelqu'un de très sociable, toujours entouré d'amis et de proches. Mais la vérité est que vous êtes très préoccupé d'être seul. Il vous est très difficile de faire face à votre propre être, car vous avez peur d'y trouver quelque chose que vous n'aimez pas, ou pire, quelque chose que les autres n'aiment pas.

Vous pouvez avoir une certaine tendance à la dépression, vous devriez donc essayer de vous renforcer. La vérité est que les gens entrent et sortent de nos vies, mais si nous sommes des gens authentiques, attentionnés et bons, nous ne serons jamais seuls. Les pertes peuvent être difficiles, mais vous pouvez continuer malgré elles.

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