Nettoyage énergétique en 21 jours pour tout le corps

Le Reiki est une forme alternative de médecine, développée dans les années 1920 au Japon, et qui se poursuit encore aujourd'hui.

C'est une discipline basée sur la stabilisation du chi , qui est la force de vie universelle. Lorsque cette énergie vitale parvient à se débloquer et à circuler dans le corps, la guérison est possible.

En réalité, ceux qui pratiquent le Reiki aident les autres à activer leurs énergies. Mais il est également possible de faire un traitement simple pour soi-même, pour débloquer et purifier ses propres énergies.

Cette technique est particulièrement utilisée par ceux qui ont déjà commencé le reiki et doivent faire ces 21 jours de purification. Cependant, un tel nettoyage peut être effectué à tout moment et peut même devenir un mode de vie.

Voici les étapes à suivre si vous souhaitez effectuer votre nettoyage énergétique complet.

21 jours de nettoyage

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Pourquoi 21 jours?

La raison pour laquelle ce nettoyage dure 21 jours n'est pas arbitraire, mais a une raison très spécifique.

Scientifiquement, il est prouvé que, par seconde, plus de 5 millions de cellules meurent et sont restaurées dans notre corps.

Compte tenu de ce nombre, les humains ont besoin de 21 jours pour renouveler complètement toutes les cellules de notre corps .

En faisant 21 jours de nettoyage, nous obtenons que toutes nos nouvelles cellules apparaissent dans un environnement plus propre et plus sain.

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Les habitudes nécessaires

Pendant les 21 jours de nettoyage énergétique, il est essentiel de nettoyer également le corps.

Par conséquent, il y a certaines habitudes qu'il est nécessaire d'intégrer ces jours-là, pour débarrasser le corps des toxines et pouvoir en faire un véritable canal de nos énergies.

Ces 21 jours, vous devriez éviter:

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  • Consommation de boissons alcoolisées

  • Consommation de boissons gazeuses et de jus non naturels

  • Tabagisme

  • Consommation de viande (principalement rouge, bien qu'il soit préférable d'éviter tous les types de viande)

  • Consommer des conserves qui utilisent des conservateurs

    Vous devriez également essayer d'incorporer ces autres habitudes saines:

    • Boire beaucoup d'eau

    • Mangez des fruits, des légumes, des légumineuses et des aliments riches en fibres

    • Réduisez votre consommation de sucre

    • Boire des tisanes au lieu du café

      Comme vous le verrez, ce sont des choses simples qui, en réalité, ce ne serait pas une mauvaise chose à faire au quotidien. C'est pourquoi on dit que la purification énergétique peut aussi être vécue: ces habitudes peuvent être définitivement incorporées.

      Quoi qu'il en soit, pendant au moins 21 jours, vous devez maintenir ces bonnes habitudes pour pouvoir purifier complètement votre corps.

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      Auto-traitement Reiki

      1. Tout d'abord, placez votre main droite sur l'épaule gauche et balayez-la jusqu'à ce qu'elle touche la main gauche. Faites de même de l'autre côté. Mettez vos mains ensemble au niveau de la poitrine, comme si vous alliez prier en répétant un mantra environ 3 fois dans chacune d'elles. C'est pour nettoyer l'aura.

      2. Vous devez maintenant commencer à déverrouiller les chakras. Pour ce faire, placez d'abord les paumes de vos mains sur votre visage pendant environ deux minutes, puis amenez-les vers vos oreilles pendant le même temps.

      3. Ensuite, déplacez vos mains vers l'arrière de votre tête, puis serrez votre cou. Dans chaque position, laissez-les pendant environ deux minutes.

      4. Mettez votre main droite sur le quatrième chakra (le cœur), puis posez l'autre sur le dessus. Si vous êtes droitier, soutenez d'abord votre droit, au contraire si vous êtes gaucher.

      5. Maintenant, amenez la main qui repose sur le sixième chakra (le front) et gardez le dominant sur le cœur.

      6. Abaissez la main qui repose sur votre cœur vers votre ventre, pour débloquer le troisième chakra, et gardez l'autre sur votre front pendant 2 minutes.

      7. Déplacez le front vers le cou et amenez l'estomac à 4 doigts sous le nombril. Gardez vos mains dans cette position pendant 2 minutes.

      8. Déplacez votre ventre vers vos organes génitaux pour débloquer le premier chakra, et placez votre cou sur la couronne de votre tête pendant environ deux minutes.

      9. Placez vos mains sous la poitrine pendant deux minutes, puis sur les zones suivantes, pendant deux minutes chacune:

      • Ventre

      • Anglais

      • Clavicules

      • Omoplates

      • Reins

      • Fesses avec les doigts vers le haut

      • Une main sur chaque genou

      • Un sur chaque cou-de-pied

      • Un sur chaque plante du pied

      10. Fermez le symbole que vous avez créé au début et remerciez l'énergie reçue.

      Répétez le processus à la même heure chaque jour, dès le matin si possible.

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