Pourquoi un muscle tremble-t-il parfois ou ressent-il un tic involontaire? Ce que notre corps exprime

Il vous est sûrement déjà arrivé que vous ayez ressenti une sorte de tremblement incessant dans une partie du corps, comme une paupière soudaine, un muscle de la jambe ou même la lèvre. Peut-être vous êtes-vous demandé de quoi il s'agissait. La réponse est exprimée par notre propre corps.

Vous est-il déjà arrivé d'être dans une situation normale et de remarquer soudainement comment l' un de vos muscles se met à trembler comme si vous aviez un tic involontaire ? Découvrez ce que cela signifie.

Bien que ce ne soit pas un phénomène pathologique, ni grave, ces tremblements, également appelés fasciculations, sont transitoires et disparaissent spontanément.

Beaucoup le connaissent comme un tic et cela peut être causé par un geste répétitif qui finit par être une habitude et une partie de nous, ou cela peut être dû à un mouvement involontaire. Quoi qu'il en soit, il est important que nous connaissions les causes qui poussent notre corps à adopter un geste involontaire et que plusieurs fois il devient inconfortable.

Le tic involontaire survient spontanément et se caractérise par des contractions musculaires rapides. Ce type de mouvement répétitif est dû à l'accumulation de tension dans cette zone, ce qui entraîne une surcharge des muscles et finit par agir de cette manière. Normalement, ces mouvements sont produits par des facteurs externes qui provoquent une surcharge de cette zone, comme le stress ou un exercice excessif.

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fasciculations

Lorsqu'un tic apparaît dans notre corps, nous devons nous demander pourquoi il est présent et y mettre fin. La principale façon de le faire est de se détendre et d'éliminer toute situation qui génère du stress et peut être canalisée à travers nos muscles et devenir un tic, qui après tout est un signal d'alarme contre une situation anormale dans le corps.

Selon la National Library of Medicine , ces mouvements sont causés par des contractions musculaires mineures et passent souvent inaperçus. Certains sont courants et normaux, tandis que d'autres sont des signes d'un trouble neurologique.

«Le muscle fonctionne par les effets de l'activité électrique qui quitte le cerveau, passe par la moelle épinière et atteint le muscle par le nerf, plusieurs fois il peut y avoir des phénomènes électriques anormaux, le muscle commence à se contracter et à sauter seul. Les causes de cela peuvent être un soutien prolongé sur un nerf moteur, cela peut également être dû à un phénomène irritant dans le muscle, qui a été soumis à beaucoup d'activité, lorsque de nombreuses substances chimiques irritantes sont libérées dans le corps, cela peut également générer des fasciculations. ", explique le neurologue Luis Alfredo Villa.

fasciculations

Les surdoses de médicaments, le manque de sommeil et de nutriments dans l'alimentation, ainsi qu'un excès de caféine sont d'autres raisons de l'apparition de fasciculations.

À cet égard, Johana Patricia Valderrama Zuluaga, neurologue à l'hôpital universitaire San Vicente Fundación, ajoute également que les nerfs, l'anxiété et le stress peuvent être d'autres causes de ce type de mouvement.

«Quand il est nerveux, la personne est en situation de stress, la paupière tremble par exemple. S'il est contrôlé, seules des recommandations sont données pour qu'il soit plus détendu, sinon il est recommandé d'aller chez le médecin et il lui donnera des médicaments pour que la personne se calme et que les mouvements n'apparaissent pas si fréquemment ».

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