6 avantages incroyables de l'Aloe Vera ou de l'Aloe blanc pour vos cheveux, votre peau et votre perte de poids

L' Aloe vera (aloe vera ou blanc) est largement utilisé dans les produits de beauté, et à juste titre. Il possède des propriétés antivirales et antibactériennes et la capacité d'aider à traiter de nombreuses affections, de la constipation au diabète. Petit à petit, l'aloe vera a été parfaitement intégré dans tout ce que nous utilisons.

Ses feuilles contiennent un gel caractéristique composé à 96% d'eau et dans une moindre mesure de vitamines A, B, C et E.

Nous allons maintenant vous parler de certaines des propriétés les plus importantes de l'aloès blanc , dont vous pouvez profiter à la fois pour votre peau et vos cheveux (quel que soit leur type), et vous pouvez même l'utiliser comme complément dans votre perte de poids.

Aloe vera pour peau sèche

Prenez de l'aloe vera, une pincée de curcuma, une cuillère à café de miel, une cuillère à café de lait et quelques gouttes d'eau de rose. Mélangez-le dans une pâte. Appliquez-le et laissez-le agir pendant environ 20 minutes.

Aloe vera comme exfoliant

Prenez une demi-tasse de gel d'aloe vera frais, une tasse de sucre et deux cuillères à soupe de jus de citron. Le sucre aidera à exfolier et à éliminer les peaux mortes, tandis que l'aloe vera nettoiera en profondeur la peau et le citron aidera à atténuer les cicatrices et le bronzage. Mélangez les trois ingrédients et utilisez-le pour frotter le visage et le corps.

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Aloe vera pour l'acné

Prenez du gel d'aloe vera, des noix mélangées à la consistance de la farine et du miel. Les propriétés curatives de l'aloe vera ainsi que les antioxydants contenus dans le miel vous aideront à avoir une peau lisse et propre.

Aloe vera pour peaux sensibles

Prenez du gel d'aloe vera, du jus de concombre, du yogourt et de l'huile de rose et mélangez-les en une pâte. Appliquez-le et laissez-le reposer pendant environ 20 minutes, puis rincez-le.

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Aloe vera pour perdre du poids

Ce n'est pas seulement l'industrie de la beauté qui profite des propriétés de l'aloes vera, les experts de la santé le considèrent également comme un élément essentiel d'un plan pour manger sainement et perdre du poids.

Britt Brandon, auteur du Total Aloe Vera Guide to Health , a déclaré: « L'aloe vera peut améliorer l'efficacité de votre alimentation et maximiser votre potentiel de perte de poids. Avec de grandes quantités de vitamines et de minéraux qui contribuent à la perte de poids. poids, ainsi que les acides aminés, les enzymes et les stérols, l'aloe vera garantit que votre alimentation est non seulement bénéfique pour la perte de poids, mais améliore également l'absorption et l'utilisation des ressources du corps, améliorant la santé générale et le succès dans le perte de poids ».

L'aloès blanc est riche en antioxydants, ce qui signifie qu'il renforce notre système immunitaire. Il a également été démontré qu'il est une bonne source de protéines et vous aide à développer vos muscles et à maintenir des niveaux d'énergie élevés.

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Aloe vera pour la perte de cheveux

L'Aloe vera contient quelque chose appelé «enzymes protéolytiques», qui réparent les cellules mortes de la peau sur le cuir chevelu. Il agit également comme un excellent revitalisant, laissant vos cheveux doux et brillants. Favorise la croissance des cheveux, prévient les démangeaisons du cuir chevelu, réduit les pellicules et revitalise les cheveux.

Diane Gage, auteur d' Aloe vera: Nature's Soothing Healer , déclare: « La kératine, la principale protéine des cheveux, se compose d'acides aminés, d'oxygène, de carbone et de petites quantités d'hydrogène, d'azote et de soufre. L'aloe vera a une composition chimique semblable à la kératine et rajeunit les cheveux avec ses propres nutriments, leur donnant plus d'élasticité et prévenant la casse . "

Vous pouvez mélanger des quantités égales de jus d'aloe vera et d'huile de coco extra vierge. Appliquez-le et laissez-le le plus longtemps possible pour obtenir des cheveux forts, droits et élastiques.

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L'aloe vera est une véritable œuvre d'art naturelle. Si vous envisagez vraiment de l'inclure dans votre vie, la meilleure chose à faire est de le planter dans votre cuisine ou votre balcon. Son entretien est minime, mais les avantages sont infinis.

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